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擅长领域
1、青少年学业压力、人际交往困扰、考前焦虑、情绪管理、厌学等；
2、婚前及婚姻分析，婚姻关系的调适，情感问题的分析与调整；
3、抑郁、焦虑、强迫、恐惧情绪困扰和行为困扰的心理问题。
个人介绍
从业背景
戴玲，中国心理卫生协会注册心理咨询师（xxzz-2021-755)，二级心理咨询师，二级婚姻家庭咨询师。安徽心理卫生协会婚姻家庭专委会常务委员，安徽省马鞍山市社会心理服务体系建设试点专家工作组成员，安徽省马鞍山市花山区政协委员。
2012年开始从事心理咨询工作，有丰富的个体咨询及团体心理辅导工作经验。2019年，作为专家组成员，参加了全国首批社会心理服务体系建设试点城市的巡讲。十余年来，多次走进学校、消防救援队伍、解放军和武警部队、党政机关、企事业单位开展心理健康服务工作。
先后荣获“第二届中国家庭教育百名公益人物”、“全国巾帼好网民”、“安徽省‘三八’红旗手”、“安徽省心理健康普及工作先进个人”、“安徽省优秀巾帼志愿者”、“安徽省维护妇女儿童权益先进个人”、“马鞍山市家庭教育先进个人”、“马鞍山好人”等多项荣誉称号。
专业培训经历
2015-06至2017-04：行为治疗系统培训
2021-11至2021-12：咨询师伦理培训
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用户评价
记**
2022-04-24戴老师很专业，也是本着务实的态度，能透过现象看到本质，引导我找到自身的实际需求，给我很大的帮助。
林**
2022-04-21一开始我是紧张的，但老师就像一位多年未见的知心好友一样，总是能轻易的get到我的点，帮我疏导，而且一直慢慢引导我说出我的
1512****233
2022-06-06很专业，态度很好
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- 最近在准备考研，但是这段时间不知道为什么总是不想学习，尤其是五一放假期间，经常在床上躺着睡觉，没有了当初的状态，该怎么调整这种状态呢
- 高三了马上高考了非常非常焦虑 其实我知道自己的成绩还是蛮不错，不用那么担心自己考不好 可我真的好累，每天写作业要写到12点，早上六点多就起床，我们学校是那种重点学校大家的竞争又激烈，稍微放松一下成绩就下来了，但是一直高强度的学习我身体又承受不住，记忆力下降注意力不集中，认知能力下降，看句子看不懂 所以我现在非常矛盾，我想努力学，但我又没办法高效的学，我想休息一会，但看到大家都在拼命干我又有负罪感 所以导致发生了一件我最难过的事情：我中午和晚上都睡不着了 我一睡不好觉我就更难受更焦虑，我会头疼会恶心想吐，我的听课效率和学习效率会更低 所以我总是想着今天必须好好睡觉，这就导致我一上床总在担心：万一睡不好怎么办万一睡不好怎么办 于是我就真的睡不着了 一睡不着就会重复上面的情景，现在形成了恶性循环 怎么办啊现在真的非常痛苦，睡不着觉(*꒦ິ⌓꒦ີ)
- 烦死了，睡个安稳觉都不可能实现。儿子女儿吵来吵去没完没了，就不能安静一会。我都快要疯了
- 感觉自己会容易被烂人影响，虽然脑中知道对错，可是感觉自己会在某一天重复他的行为想，这种感觉很可怕
我好难过，我的生活只有哥哥，可是哥哥的生活有他的游戏，有他的朋友，我跟他讲话他也在玩游戏，约好看电影他也在玩游戏，好像对他来说我只是他生活的一部分，可是他在我心里他是大部分，我好伤心
2024-05-03 12:30:42
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