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心理问题，
匿名
医生，我怎么见到一些我讨厌的人，就连自己正在干的事情也干不好。这是怎么回事？
可能你的注意力的焦点都聚焦在这个人身上了，你的精力分散所以影响到了你的状态。可以把精力聚焦在你手头上的事情上！
一些人会分散你的注意力，让你无法专心做正在做的事情。那什么样的人让你讨厌呢？
讨厌的人，其实有自己不喜欢自己的影子。
你情绪受到了干扰，可能自我情绪还需要调整
那些讨厌的人会诱发你的情绪，这个情绪可能是愤怒，也可能是恐惧，还有可能是你过去的经验所习得的自动化的模式，所以你这个点很容易被触发。你在你强烈的情绪就会干预你的行为和表现