我变成了我最讨厌的样子 匿名 2018年04月25日 00:50 IP属地: 广东 我现在越来越看不懂自己,做有些事,控制不住。越做越错,变成了自己最讨厌的样子。我想做一个安静,努力,低调的人。可是内心却非常想表现自己。现在我都讨厌这样的我。我要改变。我要努力变成自己喜欢的样子,低调内敛。 被浏览1054次 回答
你很善于内省和自我觉察,也会比较准确说出自己的体验,我感受的是你的否认和压抑。比如,你喜欢的样子,我理解成超我,你内心想要的表现,我理解成本我,这两者之间现在是两个极端,然后现实中的你用压抑这个工具来平衡这两个我。但是,压抑其实不是一个很顺手或者说很先进(成熟)的工具,或许你需要学习一种的新的方式方法。