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心情日记
匿名
一个人上班我就很自在 两个人上班我就不知所措 内心好紧张 不敢在别人的眼光下说话 表达 感到好紧张 怎么都不自在 恐惧
你好！可以看到你是不是在社交方面存在困惑，如果有需要可以私聊我
您好！看得出来您在交际方面遇到了点问题，那么您除了在工作环境下，再别的地方也是这样的吗？您觉得应该怎么办才能够让您不再那么紧张焦虑了呢？你愿意去改变，去成长吗？如果你愿意的话可私聊，我很乐意帮助您！
如果您想稍微改变一下，让自己不再和人接触的时候那么不自在，不妨关注我并选择私聊，把您恐惧的地方说给我听，也许可以帮助您解决一些问题。
你好，你做的是什么工作呢？如果有他人在让你觉得不自在，那有没有其他的情况让你有这种感觉呢？学会与人相处，克服焦虑，因为我们都要融入社会的。
你有社交恐惧吗？遇到陌生人这样吗？和熟人这样吗？确定您的具体表现症状，才能根据你的问题分析问题，解决问题。
一个人上班很自在，人多就不舒服了。更喜欢独处，不喜欢共处是吗