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孕期抑郁

匿名  

怀孕三个月多点,我觉得老公变了,变得越来越不理解我,对我发脾气,摆脸子,莫名其妙的不理我,对我没话说,我觉得生孩子也没多大意思,生活也没意思,活着也没意思,

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3个回答
曾成山心理咨询师

您好,很理解你的心情,可以做些感兴趣的事,运动,看喜剧,嗮太阳来调节下。另外你老公可能也感觉压力大,也换位思考下。

陈彦君心理咨询师

孕期是个特殊时期,原本希望得到老公更多的疼爱,但却感觉对自己越来越没耐心,越不那么疼爱自己,你感觉很委屈,好像一下子觉得那我怀孕是为什么呢,有什么意义呢?这事换做任何女人身上都会有这种感觉。但既然是孕期,也就是说除了自己还有孩子,所以还是希望能把自己的感受和需求跟老公好好沟通一下,缓解情绪和关系。

吴康娜心理咨询师

你好,通过你的描述,看到一个孕妈妈怀孕三个月心情身体都在发生着一些变化,再加上老公的不理解不关心你的情绪会更加的波动,不安,这样也会引起腹中宝宝的不安,不知你是如何和你老公沟通的呢?是上来说自己的感受了还是抱怨要求老公了?欢迎您私聊我,我们一起聊聊婚姻中沟通的技巧,好的婚姻是需要经营的。祝你们幸福。

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