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口吃到没朋友

清凉  

说话舌头看是打结,给人一种口吃的感觉,是脑子笨的缘故吗?人群越来越疏离我了?有什么方法可以改变?

回答
16个回答
何婷心理咨询师

是发生了什么事件之后这样的还是一直都这样?你跟熟人说话会这样么?

清凉普通用户

以前还好,现在越发的这样,感觉快要不会说话了

何婷心理咨询师

有没有想过具体是什么原因?

清凉普通用户

从小就有的自卑吧,天生命贱,唉

何婷心理咨询师

之前一直状态还挺好,后来慢慢的就这样了,如果没有存在躯体上的问题的话,很可能就是由于自己在与他人交谈的时候不够自信,怕说错话,怕出丑之类的……建议你可以一个人在家进行一些练习,在交谈之前给自己足够的时间思考和准备,然后选取自己有兴趣的和自信的点再主动与他人交流……关键还是提升自己的自信心

清凉普通用户

自己一个人怎么练习?

何婷心理咨询师

自己想一个话题,对着一个东西,比如说镜子,比如说娃娃,进行练习,或者也可以找自己的家人,自己的好朋友,在练习的过程中说话的速度尽量放慢,以求准确为前提……然后再慢慢扩散到不那么熟悉,甚至是陌生的人……

清凉普通用户

会不会以后变得自言自语啊

清凉普通用户

可是觉得会很无聊,唉

何婷心理咨询师

如果真的去做了,你就不会觉得无聊,这是一个过程不断成长的过程……如果这个问题真的给你带来困扰,你就有足够的动力去克服它……

李秀艳心理咨询师

您好,需要了解更多更详细的信息才能做出正确的判断哦。您能提供详细的信息吗?

何婷心理咨询师

微笑

李红心理咨询师

有时候一个人出去走走也很惬意的,只是你要试着多与人沟通,因为语言功能也是需要多运动的,你长期不与人交谈,语言功能也会退化的。

清凉普通用户

一个人出去逛街是不是很怪

李红心理咨询师

怎么会呢?现在大家都忙,约不到时,我们也会一个人出去走走,也很好的。遇到一些孩子或老人,可以主动打个招呼,尽量让自己多说些话。

陈琴心理咨询师

你可以慢慢得说,不要急,不要害怕。平时多出去走走,结交一些朋友,有了朋友,就有了交流,关键是有了朋友还能收获不少快乐。祝福你亲

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