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平台承诺 免费退改
怎么才能不丧
乔
每天都很难过 吃不下饭 喝茶 总是不受控制的眼泪自己流出来 总想的是悲伤的 还有一个想法 就是想结束自己的生命
这样的情况持续多久了，有没有去医院就医，有时候自己走不出来，伸手向外，我们愿意陪伴你一起向前
有没有想过是因为什么让自己那么难过？是发生了什么事情吗？其实不管我们遇到了什么，或者是发生了什么事情，悲伤，沮丧的情绪也是一种人之常情，但是呢，不管是什么样的事情发生了，只要我们愿意去面对，总会有解决的方法。如果一个人连死都不怕，那还有什么事情是过不去的呢？坚强一些，你可以的，相信自己
对你的痛苦和无助感同身受，可以关注我，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向。
悲伤的时候就找人聊聊，把你的感受聊给那个你信任的人听，他们的倾听好理解对你很重要。
不知道你是不是遭遇了什么负性的事件，这种情绪持续了多长时间呢？可以找要好的朋友或者父母倾诉，又或者可以找专业的咨询师纾解这种情绪。