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真心的感觉很累,怪自己的没主见,
一直被迫随主流,去做一些自己不大喜欢的事,的确会累,发现问题根源,做休整就好。
对自己的行为有些自责。你能觉察到自己累的原因,这很好!接下来看看,如果下次遇到这样的情况,能做些什么不让自己这么累了。
这份累的感觉是怎么发现的,什么时候产生,怎么发展的,如果让这种感觉继续,会发生些什么?
一直被迫随主流,去做一些自己不大喜欢的事,的确会累,发现问题根源,做休整就好。
对自己的行为有些自责。你能觉察到自己累的原因,这很好!接下来看看,如果下次遇到这样的情况,能做些什么不让自己这么累了。
这份累的感觉是怎么发现的,什么时候产生,怎么发展的,如果让这种感觉继续,会发生些什么?