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妈妈出轨,家庭矛盾,我该怎么办

1507****495  

我今年23,我母亲出轨,从我十岁开始。我父亲是个不爱说话的人,成天打牌,比较懒惰。家里的事情从不做。据我所知我母亲的出轨是从那一次开始的,老爸打牌输钱了把我妈的戒指什么的都当掉了。那次她们大吵了一架。后来我发现我爸出门没回来的时候,我妈就跟一个男人人打电话。有时候那个男人在我家坐到好晚才走。那时的我才十岁,我妈以为我什么都不懂,其实我都知道。有时候会很晚很晚睡不着,而且晚上老是醒。数不清偷偷哭过多少次。我爸跟我妈也吵过,我爸是个不爱说话的人,那次居然打了我妈,原因是我妈跟那个人打电话被他听到了,还把我妈手机摔了,我妈经常跟所以亲戚说我爸不好,不顾家,爱打牌,没责任心亲戚对我爸印象也不好。一打电话给我也这样说。现在我妈基本上不怎么理我爸,她说没跟他离婚是因为看我弟弟妹妹小,不想他们成为单亲家庭。我还有弟弟妹妹,我妈跟他们也说我爸怎么怎么不好。我不理解我妈是为了自己出轨找理由还是什么。我爸现在在我家都没有什么存在感。现在,我爸在外面上班,我妈就在家偷人,还明目张胆的,上次我姨还电话来告诉我,说家里很多人说闲话,我弟弟11,妹妹12。现在也知道这个事情,他们说有时候那个男人晚上也会经常来我家。还问我怎么办,我理解她们心里肯定也跟我那时候一样那么难受和无助,生活在这样一个家庭。而且我妹妹现在早恋,我妈打了她一次狠的,我觉得是家庭原因。对于我们的教育我妈还是很很重视的,我弟弟妹妹学习成绩都非常好。我的性格是很内向的那种,而且很懦弱,我也不知道这个事情怎么办。不敢跟她说这个事。尽管我吗经常跟我说我爸怎么不好,可是我一点都不恨我爸。我恨我妈。我真的不知道怎么办?我该跟我爸妈沟通吗?怎么跟他们沟通?还有我弟弟妹妹性格应该会受很大的影响。这种事情真的不知道跟谁说。希望专家能帮帮我。非常谢谢。

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刘利智心理咨询师

你好,从你的文字里可以看出你的痛苦、纠结、无助,有一点我想确认下,你确定你妈妈是出轨吗?证实过吗?不过建议你能跟你妈妈好好谈谈,无论外界所言是否真实,你作为子女不应该予以评价,对于她对弟弟妹妹说话的语气、言语,你也可以跟她谈谈,适当提些合理的建议,建议你寻求壹点灵平台的专业帮助,让专家帮你做专业梳理,希望你早日摆脱困境!

4个回答
陈碧乐心理咨询师

你好,从你的描述里可以感受到你无助与痛苦,我赞成你和你爸妈先分别谈一谈,听听他们各自对你们当前生活和心理状态的想法,再说出你和弟弟妹妹的心声,听完他们各自的想法,如果可以最好让他们当面谈谈。

刘毅心理咨询师

只要母亲的事情对您没有构成影响,您可以不用去说,这个事情是她与您父亲的事情。
因为您们的层阶不同!如果对您造成了影响,您可以找妈妈好好谈谈!

王斌心理咨询师

你好,你母亲的做法深深伤害了你们,可是你父亲的做法也伤害了你妈妈。做为他们的孩子,他们对你们怎么样呢?而成人发生的事,不应该是由你去承担的。

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