女友曾出轨，但还是坚持下来，如今压力很大

和她相处至今已有3年了，她是一个性格很外放开朗的女孩，在14年时她出差南京工作四个月，发生过出轨情况，这是我15年偶然从她手机里获悉的，之前我其实有过类似担心，但我相信两人相处秉承坦诚之道，我没有去证实过这些东西，偶然的机会让我发现原来我对她的信任是如此轻薄，并且发现她跟很多男人保持一种暧昧关系，我非常愤怒，当时和她大吵过，最后由于自己对这段感情的不舍，还是坚持了下来，至此我又选择去信任她，出于一个男人，我放下我的尊严去守护一段感情，已经付出很多了！我本身自己的恋爱观就是绝对忠诚于对方，以前我也爱和其他女孩有一些语言上的暧昧，但是自从和她在一起，我把这份心思完全收敛，但是发生这件事后，它在我心中就是一个魔障，挥之不去，尽管表面没有什么，但是夜深之后，那种她出轨的情节和她与其他男人保持暧昧的关系让我羞怒。可能很多人会问，为什么这样都还要傻着坚持下去，因为从平时接触相处，她那种对我的爱和关心又是认真的，感觉只是做错了一件事，或许每个人心里都有一种偷腥的念头，如果我真的爱她，我该去释怀并且理解。
如今，因为她的梦想，她又去了外地工作，这让我又一次感觉到了不安与惶恐，我怕再一次上演那种让我蒙羞的事情。我对她没有安全感，但又感觉她是真的很爱我，这种矛盾感在我心中萦绕，之前我自我心理调节能力还算好，但是现在我扛不住了，请问各位老师，我该如何抉择，如果不能得到良好的心理疏导，我怕我真的会因此产生重大的心理疾病影响一生。