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最近总是白天不能集中精力投入工作,晚上睡不着,而且还总被噩梦惊醒
晚上休息不好,白天怎么有精力呢?
遇到了什么让你放不下的心结,而思虑过多,从而夜不眠,导致白天也无精力投入工作……
歇两天,稳定一下情绪。
晚上休息不好,白天怎么有精力呢?
遇到了什么让你放不下的心结,而思虑过多,从而夜不眠,导致白天也无精力投入工作……
歇两天,稳定一下情绪。