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我不知道我怎么了

candy  

自从爸爸妈妈离婚后,我的情绪一直很低落,在别人面前,我习惯了假笑,但只有我自己知道,我并不快乐。学习也一落千丈。老是觉得心很累,恨不得某天就这样死在床上了。还有两年我就要面临中考,我不知道我该拿什么去考。

回答
5个回答
贾健康心理咨询师

父母的离异确实会给我们带来很多痛苦,也是很令人伤心的,不过父母和我们一样虽然是我们的爸爸妈妈,不过我们也会长大,也会成为父母,需要学会的是祝福他们能够过的好,不管他们是否离异爸爸永远是自己的爸爸,妈妈也永远是自己的妈妈,这个不会改变,改变的是爸爸妈妈他们两之间的关系,学会照顾好自己,如果自己难受的难以自拔也可以在这里寻找老师的支持,加油,坚强!

candy普通用户

谢谢!我会努力调整好自己的状态

朱雪娥心理咨询师

你好,能感受到你此刻的心情。如果你愿意倾诉,需要帮助,可以私聊我。

刘艳红心理咨询师

父母离婚对你来说是一个打击,让你不快乐,让你的心觉得很累,让你无心学习,但是现实生活中又面临着学习的很大的压力,所以你需要对父母离婚这件事情,进行一些心理方面的调试,放下重担才能走得更远。
有需要可以预约。

candy普通用户

好的!我知道了。谢谢

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