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遇到难过的事我就想说出来，但是想想朋友，...
篮子
遇到难过的事我就想说出来，但是想想朋友，总接收我的负能量真的不好，谢谢还有这里让我来说话。
合适的表达自己的负面情绪，是一个不错的做法。
谢谢你相信心理咨询师，咨询师是老师也是朋友，有什么困惑、难过的事，说出来心里就好受多了。
非常理解你的感受，每个人都会有遇到难过的时候，都会有情绪低落的时候，早找到正确的宣泄情绪的方法很重要，如果需要可以联系……