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昨天还觉得心里面有点舒服起来,今天又不对...

多多微笑  

昨天还觉得心里面有点舒服起来,今天又不对劲了,我真的病了,感觉一有什么我就很难受,就觉得心里面接受不了,觉得自己要疯了,我觉得自己好没用呀

回答
3个回答
马川媛心理咨询师

昨天觉得开始舒服起来,是为什么?今天又不对劲了,又是为什么?这个应该是有原因的吧。认为自己病了,感觉一有什么就难受、接受不了、要疯了、觉得自己好没用。不知道你这个“一有什么”到底是自己的感觉,还是真的有什么发生,自己好好去梳理一下,找找问题的根源,才能帮助自己走出困境。

多多微笑普通用户

我的心里好像藏不了什么事情,一有事情,心理就会非常难过?好像承受不住的样子

朱丽心理咨询师

最近的你有发生什么事情吗?找到让你难受的的原因。

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