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抑郁症，挺不住了
异类
发现很久了吧。
昨天还想着自杀，可是没下去手。
我有先生，不过我没有安全感。
现在手腕上满是伤痕。
心特别累，我害怕先生不喜欢我。
我看到他和别的女生在一起就害怕。
约我出去我也不想，就是想宅着。
跟家人也缺少沟通，人间不值得。
是不是每天都有新的打击。
帮帮我，真的挺不住了。
当你看到这条信息的时候，我希望，你能慢慢地，深呼吸，让自己放松下来，你很累了对吧，好的，你可以很放松，吸气，再呼气，你可以做到。
抑郁症是一条大黑狗，它总是会陪着你，但只要你真的想，你是可以把它赶走的。
有时候，多出去享受一下阳光，也不是什么坏事不是嘛。如果你需要一个知心的朋友，那么我会一直等待着你并陪伴你的
如果那个他，知道你的抑郁症，那么有时候可以尽量尝试把你的想法告诉他。
人间的确不值得，但是这也有可能是我们唯一一次在人间的机会。哪怕这个人生无比艰难，不过没关系，只需要坚持一秒钟，然后再一秒钟，好吗？
说说受啥打击了，
抱抱你，你有什么觉得委屈的事情可以说出来
确诊的抑郁症，你在服药吗？或许人间没有那么友好，没有那么安全，甚至没有人值得我们去爱，去信任.....可是全世界40多亿人口，只有唯一一个你！也许那些爱着你，关心着你的人，一直都在为你担忧呢。抑郁的感受确实很不好，活下去也很难，可是我们可以再试试看，也许真的有很多很多的美好在等着你呢。
抱抱，我们一起熬过去
赶紧读一读《活下去的理由》。还要看医生啊!
确定是抑郁症吗？是医院确诊的，还是自己认为的？如果是自己认为的就要到医院去确诊，确诊了就要治疗。如果不是抑郁症，或许找人聊一聊会有帮助，找心理咨询师聊一聊会更有益
你现在这样的一定要及时寻求帮助啊，不要自己单独扛着了，这样下去很危险。自杀的话不仅伤害自己的生命，而且会给整个家庭和亲人带来巨大的伤害。需要好几代人才能消化掉自杀带来的后遗症。而且抑郁现在不是很难治愈，虽然偶尔也有人自己走出来，但是在心理专家的帮助下会更容易一些。
我也帮助过好多抑郁症，走出来过。你也可以找我，也可以找平台其他的专家，但是一定要记得去寻求帮助。
这样的状态有多久了？先生感觉到你的不一样了吗？抑郁症会给人带来很大痛苦，无助无力又绝望！建议约心理咨询先聊聊，看看接下来要不要直接去医院