专业的心理服务
平台承诺 免费退改
以前不懂心理学
匿名
粗暴地对待过自己，现在稍微懂得了一点，要弥补之前的缺憾吗？
嗯，弥补是可以的，补偿机制，但是也需要掌握方法与指导，不是简单的弥补就可以是对自己好点，有很多需要自己去看清楚的位置的。我的心理咨询目前是特价，欢迎来我主页看看。
比如说先放下让自己感到压力的学业和人际。让自己真的感受快乐
好
做自己想做的
活好当下，过去的就过去吧
那就好好爱自己
您好！运用您所学知识，好好过好未来的生活就是对过去的自己最好的交代。如愿意，我们可以互相交流学习心理学带给我们的好处。
把握当下，过去只是一个经历，不必太纠结。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力，很理解你这个阶段的烦恼。如有需要可以关注我图像，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！
接纳自己，认可自己，改变自己。