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抑郁到底是什么样的,好累

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宝宝两个月了,月子里边剖腹产第七天就开始自己带孩子,那个时候我的心里就感觉挺闷的,开始烦我婆婆,看见她心里烦,一个多月的时候,和她吵架了,奶水就不足了,一直到现在,我和她的关系就是能少说话就少说话,能不说话就不说话。我对我老公特别的依赖,而且我只相信他,我婆婆哪怕在我面前抱着孩子我也不放心,我不知道自己担心什么,但就是心里不踏实,但是孩子跟着我老公就算哭我也放心。两个月了,整天胡思乱想,没发生的事情我就开始想,动不动就哭,心理感觉挺委屈,一想想就哭,时长自己坐着发呆想事情,但是过了一会又不知道自己想了什么,感觉时间过得挺快的,一天天的。现在的我,我就感觉魔怔了,有时想着我老公会不会背叛我,想着哪天我又会和我婆婆吵架了,就感觉这里不是我的家,我还是想回娘家,那里才是我的家。整天就想待在自己房间里,不想出门,想吧自己封闭起来不想见任何人,最近开始有点管不住自己的脾气,动不动就想发火,看什么都不顺眼,床上柜子里很乱,可是一点也不想收拾了,心里就感觉累,累,还是累。。。。。

回答
4个回答
罗丽萍心理咨询师

你好:你的这些情绪不好需要调整一下才行,产后抑郁情绪低落不想出门,动不动想发火看什么不顺眼,理解你的心情希望能帮到你。

姜雪心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师姜雪。您有点产后抑郁倾向,您方便和我私信吗?可以的话,我愿意帮助您!

李美丽心理咨询师

你好,有产后抑郁都倾向,看世界是灰色的,建议找咨询师咨询。

孙敏心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师孙敏。
宝宝才两个月,又是剖腹产,带孩子、喂奶、身体恢复、婆媳相处、夫妻关系维持、孩子教育这些都会让一个正常的女人崩溃,从您的阐述中看出,您的情绪出了点问题,但是有积极的意识去解决问题。希望您能越来越好,可以战胜生活。可以找合适的老师咨询,女人自己的身心健康最重要哦!

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