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平台承诺 免费退改
没有原因的情绪失控
匿名
平时就算受委屈怎样也很少会直接哭
晚一的时候突然就哭了
不知道为什么，没有理由，自己也没反应过来
放学回家自己又哭了一个多小时
哭累了睡着了
然后这几天也一直莫名其妙的想哭
有时候还没搞明白发生了什么眼泪就刷刷的下来了
我不喜欢在人前哭，太丢人
我又不喜欢自己一个人哭，就像被世界抛弃一样
很矛盾
也不知道为什么
您好，我是壹点灵的心理咨询师孙诣涵。
是不是最近有谁让你不开心了啊？是不是身边的人都不理解你，不认同你啊？
如果找不到合适的人表达自己，欢迎你随时来找老师，老师愿意陪在你身边。
您好，我是壹点灵心理咨询师毕老师
情绪失控是每个人都会遇到的问题，是不成熟的表现；
在情绪失控的状态下，必然要做糊涂事情，导致后患无穷；
随着后悔的增多与教训的积累，人也就慢慢成熟了，否则代价非常昂贵；
学会自我反思与提升自信心可以有效对情绪进行控制；
在战场上与职场里，有的对手会故意撩逗你的情绪，逼你情绪失控犯错，这样他就有获胜的机会了，你必须明白这一点就不会上当了；
足球场上这样的例子子屡见不鲜，很多球技出众者屡受侵犯，终于被惹怒 而报复，导致红牌被驱逐，自己的球队可就遭殃了；
希望大家都能理智做事，平和淡定；