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壹点灵 公益解答 焦虑症＋拖延症在无限死循环
我常常想要是...

焦虑症＋拖延症在无限死循环
我常常想要是...

匿名  

焦虑症＋拖延症在无限死循环
我常常想要是死于一场意外就好了

回答
2个回答
郑惠玄心理咨询师

是什么原因使得你有“焦虑症”的反应呢？发生了什么会使你认为自己有“拖延症”呢？你常常想要是死于一场意外，你是想把自己珍贵的生命交付给别人吗？试着去爱自己，关注自己的内心，拥抱那个挣扎的自己。

王艺潼心理咨询师

是为自己的拖延而不满，对于改变又没有实际行动和毅力而焦虑，恶循环

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