问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

帮帮我……我不知道最近到底怎么回事,总是...

✘  

帮帮我……我不知道最近到底怎么回事,总是莫名其妙想哭,是没有任何理由就无缘无故哭的那种,每次都是无征兆,不知道该怎么办了…

回答
10个回答
史新慧心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师史新慧。
你可能有一些不良情绪,可以在平台做心理测试SCL-90。自己调节,多运动,多放松,多做自己喜欢的事。
如果你愿意,可以私聊我,或者预约我的咨询。

张新宇心理咨询师

我很理解你的无助和伤心,你最近发生了什么跟平时不一样的事情吗?

涂育红心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师涂育红,情绪低落的状况持续时间有多久了,希望我能帮你找找原因

林建家心理咨询师

您好,我是壹点灵二级心理咨询师林建家,很希望我的解答能够帮到你。从你描述的情况看,有一些情绪困扰,比如莫名地觉地难过。其他的方面,有没有做什么都没有兴趣,对前途无望,或者有失眠、食欲不振的情况,如果有或者部分有,可以做一下心理测验,比如SCL-90,SDS。如果有阳性反应,也不要担心,可以找专业人员做个评估和帮助,避免小困扰演变为大的问题。
如果希望得到专业帮助走出困扰,可私聊我。

王卫霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师王卫霞
哭泣是一种情绪的表达,可能是潜意识里埋藏着的东西,不知道您在哭泣的时候脑海里出现的有什么画面。可以找我私聊一下,或许我可以帮您调节过来。

同心树心理咨询-储跃普通用户

抑郁倾向,,

于璐璐心理咨询师

你好..听你的描述最近可能有一些抑郁情绪..很多时候遇到一些事情有抑郁情绪比较正常..但也要具体了解你的一些情况..来评估一下..你可以找一位信任的咨询老师具体的聊一聊..做一下量表.更有助于了解你最近的心理状态..希望可以帮到你

郭丽娟心理咨询师

你好,这种情况多长时间了?以前感兴趣的事情现在还有兴趣吗?饮食、睡眠有变化吗?有疲倦或无力吗?有无望无价值感的情况吗?你也可以和我聊聊,帮你做下评估,不用担心。祝你平安!

邬靖心理咨询师

你好
听描述,最近你总会无缘由想哭,是吗?对此你很担忧。
其实哭是自己倾诉情绪很好的方法,想哭,就哭出来,不需要压抑,你想哭又不敢哭,是否在担心什么?

可以找老师聊聊最近有什么事情,有什么情绪在涌动,不用太担心,情绪不好,和感冒发烧一样正常,我们能觉察,能调剂好就不担心了。

官方慕言普通用户

陌生人,我虽然不知道你经历了什么,但请你一定要坚强,好好想想究竟是为什么?

心理咨询案例更多

相关文章推荐