专业的心理服务
平台承诺 免费退改
还有两个月就高考了。
可我感觉还是没有...
匿名
还有两个月就高考了。
可我感觉还是没有从网课中恢复过来，网课的时候也没好好听。
每天觉得自己就像失去灵魂的人，只是一个只会重复着呼吸的存在。
榨干着父母的期许，沉溺于欲望。
我可能就活该考不上吧。。。
看了你的留言，能感受到你内心的不安与焦虑、懊恼和悲观。但同时，我也能体会到你很在意自己的父母，非常希望自己能有好的成绩。高考前出现焦虑是常见的现象，即使学习成绩好、准备充分的考生也会出现这种状况。老师觉得不管之前发生什么，首先还是要放松，放平心态。面临人生大考，开始意识到学习的重要，对以前不够努力有些后悔，这其实是一种醒悟，也是有益的。虽然可能备考不充分，但不代表自己之前什么都没学到。学习是件长远的事，什么时候开始学都不晚。虽然时间不多了，但还是可以静下心来，定个计划，把最重要最可以拿分的部分好好复习，多一分是一分，不能轻言放弃。于其叹息，不如振作起来。其次，高考并非人生的唯一机会，很多名人也都有落榜经历。所以不必把结果看的太重。现在就认为自己不能回报父母，说的太早了。三是毕竟还没开始考，先不用说气馁的话。合理安排作息和饮食，保持良好状态，再冲刺一下，就算考不好，也是一个有意义的过程。人生最重要的一点是获得自我控制能力，如果在这方面有进步，成功迟早会属于你。
很多孩子，看似青春洋溢，其实内在灵魂已经被长辈蚕食干净。不断被输入限制性信念，不断承接父母的焦虑、恐惧与期望。你需要觉察，除了对父母的歉疚，你内在的力量还在吗？它们去了哪里？
顺其自然最好