专业的心理服务
平台承诺 免费退改
为什么经常不好意思呢
匿名
比如吃饭，打的饭不够，想让别人再加一点，工作人员都在档口里面，喊了几声没有人听见，我就不好意思再喊了。
其实不是不对的事，就是没有勇气觉得不好意思
我好像过度地在意别人的看法
总觉得别人在议论我
您好 我是壹点灵心理咨询师杨昕宇 您是不是很在意别人对自己的评价呢 担心自己说的不对做的不对 别人会对自己议论纷纷 也很敏感 这些都是不自信的表现 可能也存在一些社交恐惧 你可以私聊联系我 我愿意帮助你
你好，我是壹点灵的郑老师，愿意倾听，陪伴你。你很在意别人的看法，而且你提及没有勇气做自己，如果你感兴趣请私聊我。我愿意陪同你一起走出困惑感受里。当我们厘清哪个是事实，哪个是感受。我们内在就会获得力量的。
你好，我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你想知道为什么经常会不好意思，这源于你的自身比较优秀，过于自尊造成的。有句话“脸皮薄，吃不着，脸皮厚，吃个够”，放下自己所有的骄傲和自尊，走入现实社会，会更有利于扩大你的生存空间，促进人际交往能力的提高。感谢你的信任，希望我的回答能够让您满意，如果还有疑问，欢迎私信和我私聊交流。
你好！我是壹点灵咨询师张洁。
你可以抗挫训练来提高自己的能力。这样就不会出现你说过的这种情况了。
如有需要帮助。欢迎私聊，让你可以摆脱过度的面子观，提升自信，走向更买美好的人生。
我们可以试着每天写一篇日记，多少字都可以，写一星期之后。再回头看看。日记里面你是不是有写到？别人很关注你呀？或者说你很在乎别人的关注呀？
你举得那个例子并不是没有勇气的行为，而是一种很礼貌的行为，真正的没勇气是不会去喊工作人员的，你有努力尝试过交流呀，唯一可能的是你平时很有礼貌，说话的声音可能稍微有点小 ，我想他们只是没有听到而已，下次再打饭的时候，大一丢丢的声音试一下，其实你做的很棒，努力加油喽！O(∩_∩)O