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当我们在遇到压力、焦虑、孤独、挫败失意、惩罚或者其他任何情绪，通过吃东西来进行宣泄的释放。起伏的状态也会影响到自己的身心状况，好比陷入在了一个恶性循环之中。可以获取心理咨询的援助，解决你的烦恼！
您好！您现在这样的状态会对身体产生伤害的。建议您找个老师，做一下情绪的梳理，调整目前与情绪相处的方式，能做自己情绪的主人。
你好，具体发生了什么事，可以和老师聊聊吗，我愿意当你的倾听人