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我好难受，我到底该怎么办
YikQ
解释＝顶嘴 沉默＝耍性子 不说话＝堵气 哭＝矫情 在房间里写作业＝在房间里玩手机 考试考得好＝抄得的 考不好＝上课不听课.有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了对 我是坏女孩 我就是坏女孩 我就是不好好学习 我就是被老师点名 我就不做作业 我就是天天旷课 我就是故意惹你生气 我就是不听你的话 我就是早恋 我就是让你丢人 我就交一些不三不四的朋友我就这样的臭脾气 我就是很丧 我就是这样整天混日子的 所以 我还有什么用呢 如果你觉的我很ex的话 那就别在看我了 记住 我是个坏女孩.
你好，我是壹点灵咨询师冯舒婉。看到你的描述，我有些心疼，心疼你的隐忍，心疼你因他人情绪问题而对自我的放逐，心疼你最后的妥协……人生路，每一步都是自己在走，他人的评价，即使是最亲近的人，也可能有失偏颇。做自己心中的公主，做自己认为正确的事，才叫把握自己的人生！眼前是一座座山峰，但也终究会变成脚下路，只要你肯坚持做对的事，有一天，你一定会站在峰顶坦然微笑。加油！好女孩！！
你好。从你这段文字我读到了一个会站在两个角度去看待问题的智慧女孩。她是个有血有肉有自己独立思想的女孩。只是青春期会有些小情绪，时而安静，时而活跃，……她的行为和情绪需要被接纳，被认可，被理解。她没有她说的那么坏。如果想找人说说话可以私聊我。
你好，我是壹点灵心理咨询师李昊泽
通过你的描述能够感受到，一个女孩在和家人作斗争，因为做什么家里都不理解，还会误解，产生了逆反心理，想用这种办法，让家人关注你，理解你，认可你。内心很难受，很纠结，知道这样做不好，但又不知道该如何去做。
家庭教育是会影响到孩子的身心发展的。如何与孩子沟通。如何陪伴孩子长大。都是孩子成长过程中所需要的。非常能够理解你的感受。那么有的时候家长可能会有家长的视角，用为孩子好的心，做着伤害孩子的事。不过对于孩子该如何处理这样的问题呢？
首先，通过你的描述了解到你的表达很好，也很有条理。其实可以主动和家长沟通，表达出你的想法，让家长了解你，认识你，信任你。告诉他是因为你足够优秀才考出了好的成绩。当然这种沟通可能一次性并非能够达成。但是只要能够让你的家长了解你的想法，转变态度是早晚的。
其次，你也要了解家长的用心。有的时候他们的表达方式可能会伤害到你。但是他们的初心绝对是为你着想的。当然我们不喜欢好心办坏事。但是当你了解他们的初心，你也就会慢慢的理解他们，也就不再这样纠结。
第三，调整自己的状态。转移关注点，多做一些有兴趣的活动，让身心都愉悦起来。用你的状态感染你的家人。
以上希望能够帮助到你，感谢信任
你好，文字中感受到你不被理解的痛苦，被压抑的心情，没有人能够理解你，你想要去做一些破坏性的事情，想如他们的愿，你不想做反抗了，就这样，如你们所愿，这种纠结无力的心情，让你备受煎熬。非常能够理解你的心情，想必之前你也是做了很大的反抗了，在家庭生活里我们不得不面对这样的父母，我们能做的，是坚定自己的所想，做自己认为对的事情，很多时候我们是想得到家里人的认可跟支持，但是如果不能所愿，我们要学会自己理解自己，我们自己知道我们做的事情是自己想做的，不必去向谁证明你的好坏。
仿佛听到了你的呐喊，你的愤怒，你的无助，你的无奈。到处都像是牢笼把你禁锢在里面。你是如此的有思想，渴望自由理解和尊重。让我帮助你吧，我们共同寻找你渴望的天空。祝你开心。
心疼你，能够体会到你的委屈和伤心。抱抱你，感觉你做什么都不被相信，不被理解，不被尊重，时间久了，会让人自卑，让人破罐子破摔。你需要找到一个能够相信你，理解你，接纳你的人陪着你，让你不至于在人生的道路上孤立无援。让你越来越有信心走以后的路。