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我很生气,也很难过,但是我不敢生气,也不...

DIE  

我很生气,也很难过,但是我不敢生气,也不敢哭了,我要是哭了,别人会觉得我是个软柿子好欺负,我不敢生气是因为我没有生气的资本,没有人宠我,也没有人疼我,我怎么敢胡闹,怎么敢乱来,怎么敢任性啊,不要家财万贯,只希望我难过的时候可以抱着你哭,而你会安慰我,

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小甜普通用户

您好,非常理解你。你说到“别人觉得”,别人觉得的就一定是对的吗?不是的话,他觉得,还有什么意义了吗?让他爱觉得啥就觉得啥去吧! 你为自己而活,自己怎么开心怎么来,怎么舒服怎么来! 丰富自己内心世界,才能让“别人觉得”不会对你产生影响!——————————————————————你自己提到“胡闹,乱来,任性”这几个词,我想知道,这是你自己定义的吗?还是有谁这么定义过你?

4个回答
彭颂华心理咨询师

你好,我是心理咨询师彭颂华,看到你说很生气也很难过,但是你不敢表达出来,你压抑着自己,这会影响到你的身体和心理健康啊,愿意和我说说吗?

王红心理咨询师

朋友你好,”我”很生气和难过,但“我”不敢生气和哭。别人会觉得我是软柿子,生气没有资本。你看看自己处处压抑和打压自己,感觉自己不够好没有资本,你自我否定的背后是自己设限的,时间长了会攻击自己的身体以病症方式表现在躯体上,甚至有心理问题。感觉不舒服可以与平台上咨询师探讨,他们会给你关心支持和鼓励,如果信任我咱们一起面对,我想给你提供帮助,谢谢信任我!

贺连津心理咨询师

人人都有生气的资本,只是一种自然的生理和心理现象,顺应和驾驭它,你会自然而然地明白了。

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