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有时候不是别人惹你生气了，是别人在太自我...
欢欢
有时候不是别人惹你生气了，是别人在太自我时惹你有情绪了！
其实没什么大不了。别人有自我的一面，你也可以有！
个人自我的个人的，谁也不犯谁！还是能和平共处的！就像花园里的花儿，各开各的，争芳斗艳，不拘一格！才叫好看，才更丰富多彩！
您好，我是壹点灵心理服务者陶老师，看到您的问题，从心理学上讲，影响我们的并不是客观事物，而是我们对事物产生的情绪。如果情绪不佳，我们需要认知重建，就是对事情重新建立认知。我们就需要换一种眼光，重新来认知别人对自己的影响。
改变能改变的，接受不能改变的，改善我们的情绪，更好地接纳自己。
如果需要进一步的帮助，欢迎私信我，感谢您的信任！