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你好，我是壹点灵平台的心理咨询师。你说的抑郁症是去医院确诊了吗？还是自己的感觉。现在具体有什么症状呢？饮食睡眠如何？正常生活还能维持吗？这个情况多长时间了？之前发生了什么？可能这些都需要讨论和探索的。只有知道发生了什么，现在具体怎么了，可能才有可能去看怎么办。
就是睡眠不好，睡不得。饮食有时没喂口。注意力无法集中，很讨厌自己，什么都做不不。觉得这个世界没啥意思，很孤独
从什么时候开始觉得有抑郁症，是否有明确诊断呢
建议去医院的精神卫生中心做个检查，如果确诊中度以上的抑郁症就需要服药。
另外，做心理咨询，朋友家人的关爱，运动，晒太阳，都很重要。
你好，建议告之父母，由父母带着去专科保密的医院检查一下。