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对自己做过的选择不认同怎么办?
在不伤害他人利益的情况下,如果结果是好的,那就学会自我说服,接纳选择;如果结果是坏的,及时止损是最好的处理方法。
您好,我是壹点灵心理咨询师施妮均 您说对自己做过的选择不认同,似乎是自我要求高、力求完美,是吗? 既然过去已经发生,试着接纳结果,将它视为一种借镜,下次遇到相似状况就避免再发生,减少不甘心的感受。 感谢您的信任,希望我的回答对你有帮助。
你好!我是壹点灵的心理咨询师张迎迎。 对自己曾经做过的选择不认同怎么办?看来这个选择对你心情影响很大,让你现在想起念念不忘,不能释怀。 人是不断成长的,不可能对自己做的每一个选择都认同。既然是过去的事情,不管现在如何不认同,也无法穿越过去改变选择,再纠结也是没有任何意义的。 人在做选择的时候,是受很多因素影响的,比如当时的心境、环境等,任何一个因素发生变化,就可能做另一种选择。有的时候对过去的否定,恰恰是因为你成长了,或者比过去更成熟了,以现在评判过去也是不公平的,所以把焦点聚焦在当下就好了。 感谢你对平台的信任,希望我的回答能够帮助到你!
在不伤害他人利益的情况下,如果结果是好的,那就学会自我说服,接纳选择;如果结果是坏的,及时止损是最好的处理方法。
您好,我是壹点灵心理咨询师施妮均
您说对自己做过的选择不认同,似乎是自我要求高、力求完美,是吗?
既然过去已经发生,试着接纳结果,将它视为一种借镜,下次遇到相似状况就避免再发生,减少不甘心的感受。
感谢您的信任,希望我的回答对你有帮助。
你好!我是壹点灵的心理咨询师张迎迎。
对自己曾经做过的选择不认同怎么办?看来这个选择对你心情影响很大,让你现在想起念念不忘,不能释怀。
人是不断成长的,不可能对自己做的每一个选择都认同。既然是过去的事情,不管现在如何不认同,也无法穿越过去改变选择,再纠结也是没有任何意义的。
人在做选择的时候,是受很多因素影响的,比如当时的心境、环境等,任何一个因素发生变化,就可能做另一种选择。有的时候对过去的否定,恰恰是因为你成长了,或者比过去更成熟了,以现在评判过去也是不公平的,所以把焦点聚焦在当下就好了。
感谢你对平台的信任,希望我的回答能够帮助到你!