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缺爱，童年阴影，该何去何从?
匿名
缺爱与童年阴影是我一直活得不开心，且一堆性格缺陷，例如自卑，懦弱，无主见，可上大学后我爆发了后，父母像我认错，可我觉得这样一点用都没有，根本弥补不了我所缺失的。但我却默认了，我想原谅可是觉得这样会对不起自己，自己一身毛病也不知道怎么办。我该怎么做?
你好，同学。童年的记忆会保存在人的潜意识里，一旦生活中的事情出现，会激发记忆的重现。父母是如何对待你的？老师在大学里遇到过类似的情况，能和老师聊聊吗？欢迎私聊
《被讨厌的勇气》，推荐给你。
谢谢老师
原生家庭带来的伤痛我能理解。压抑久了需要宣泄，不然它会无休止的干扰你。
我真的压抑太久了，有什么事我也不敢说出来
你对自己有所觉察，这就是好的起点，童年的缺失现在可以通过自己的觉察去弥补，父母的缺憾在他们心里也是一个痛，是否可以理解原谅？
您好！看到您的表达，能体会到您的内在冲突与自己无助，还有就是对自己目前自己与父母现在关系的觉察认识，都是很真实不虚与真诚在呼唤得到支持与帮助的心声。原生家庭是每个人的性格形成的底色，很重要。您表达父母也与您认错，只是没有感受，这些事父母的认识没有您需要的力度与深刻，您自己这儿也没有接收学习修复，只要您及父母都有修复及面对的心，是可以在专业老师陪伴与指导，经过您坚定、坚持的合作，及父母的理解与支持，首先是您愿意面对的心的选择。愿意深入了解，请私聊我。
每个人都有这样那样的生活经历，也都会有这样那样的缺憾，即便全世界都来跟自己认错，也于事无补，重要的是拿回属于自己的内在力量，成长。
一个人内心真正修复了自己跟父母的关系，或者说修复了从小父母带给自己的创伤，才能够更加释然地成长。
愿意听听你的故事
过去存于脑中，人生始于今天！放下过去，活在当下，拥抱未来。如果愿意，我会帮你！……
其实，你一直努力在寻找自己。爆发过，父母并且认错。父母可能因为不懂教育所以给你带来很多创伤性经历，可是想想这样的父母又是怎么形成的，他们的原生家庭，他们的受教育背景，其实在某种程度上说，他们也很无辜。
你能做的是修复和父母的关系，在家庭中互相原谅，让爱重新流动起来
虽然我们年少的心灵创伤很多是父母造成的，但那并不完全是父母的错，因为他们囿于自己的人生经历和教育情况，无法做到最好。但我们成人以后我们有责任也有能力去完善自己，不断的学习和尝试是改善自己的最佳之道，正是因为这样，许多心灵不健康的人通过学习治好了自己又来帮助别人，治人渡己，善莫大焉！
即使父母认识到了错误给你道歉，你也觉得弥补不了曾经的缺失。比如你认为自己有性格缺陷，不是父母道歉了你就可以改变自卑、懦弱、无主见，这让你无法从心理原谅他们，是这样吗？