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我总是会在脑袋里想象怎么办?

Linda  

因为感觉在现实生活中我无法接受事实,太关注自己的个人情绪,我最近一次跟闺蜜聊天,她说我为什么别人跟室友就不会产生矛盾冲突但我却会,我也不知道为什么呀,她说我要提高情商,学学贾玲和沈腾,但我想到的却是她们两个一直给别人带来欢笑,假如我在梦里梦见他们的话我希望自己能让他们在梦里能够不要太累,自己开心就好。我毕业后待在家里有一段时间了,我妈说我在家里呆了几年就不会想工作了,她想让有合适的工作就去,前几天她给我找了一个学校的接待工作,我说我今年太情绪化,不适合这个工作,估计她是为我着想吧,闺蜜就说闺蜜说的是事实,说我把这个工作想的太简单了,我觉得我的性格适合做幕后的工作。我妈常常说我单纯,头脑简单,复杂的工作做不来。她想买个小卖部让我做但她担心我不会进货,不会应付难缠的客人。

回答
2个回答
谢微心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者谢微。
有一些情绪化,不太擅长交际,赋闲在家。

我认真的阅读了你的表述,从文字中能够感受到你是一个很善良的人,你会想着有机会告诉“贾玲和沈腾”不用太累,你的心思也很缜密,很细心。这是你的特点。

对于不太想接受现实生活,这个也跟你的经历有关,比如你的家人把你呵护的太好了,经历的少了一些,这个没有关系,会因为时间的变化和年龄的增大而有所改变的。

对于与人交往的事情也是一样,产生矛盾不一定都是我们的问题,但是我们也要反思自己的行为,因为每日反思是一个好的习惯哟,它可以让我们变得更优秀。

如果自己认为自己最近不适合工作,那么也可以等等。

但是要找一些事情让自己有所进步。
1、找志同道合的朋友逛逛街,看看电影,看一些有意思的电影,感受一下别人的人生。
2、找一些喜欢的书籍,因为书籍是浓缩了的经验。
3、如果有时间,情况允许可以走到大自然中去,感受一下自己的心跳,让高山和流水充满整个心灵。也能结识一些好朋友。
4、找一个感兴趣的爱好,比如:瑜伽、游泳、画画、跳舞等等。全身心的学一样技能,让自己了解自己有多优秀和无限可能。
5、打开自己发现自己的优势,提高自己的自信心。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,祝一切顺利

程晓芳心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师程晓芳!
从您的文字中似乎你也觉出来了,你是想的多做的少。或许就是因为您想的太全面了,想的太久了,久到都不知如何和人相处了。
您要做小卖部的想法就很好,找个好地点,进货刚开始加盟一家连锁的,货总部都会提供,等您店开久些,批发商会自动上门找您推销的。至于客户,一律自助扫码付款。而且平均每个客户和店主交谈不会超过10句。看似乎很适合你。
祝您生活愉快!

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