专业的心理服务
平台承诺 免费退改
没有整理生活的动力意愿，抗拒清理打扫房间
匿名
最近我变得越来越懒惰了，不想干活不想打扫卫生做家务，甚至连扔垃圾都懒得做，整天出门前提醒自己回家后要好好打扫，等到家后又拖延到下一次，家里环境也变得越来越乱，越乱越不想出门，越乱越心烦拖延。每一次理智都被一些沉重负面的感受拉扯击垮，轻易被湮灭，放弃的感觉是一种泄力感，我想增强内心动力，打破目前的恶性循环，可以吗？
当然可以，支持你
朋友你好，我是壹点灵心理服务者张晓光。
每一次理智都被一些沉重负面的感受拉扯击垮，觉得自己越来越懒，连家务都懒得做，想增强内心动力，打破目前的恶性循环。
你想突破目前的困境。为你想要改变的动力点赞。
这些沉重负面的感受是因为什么事情引起的，愿意和我说说吗？也许倾诉过后，状态会好一些。然后我们探讨如何打破这个恶性循环。
感谢您对壹点灵的信任。