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觉得自己的付出是多余的。好想从坑里爬出来...

Dreams  

和老婆结婚十多年了,之前做生意,有八年没有分开过。后来和父母一起,她们经常有矛盾,于是我独自一人出去打工了,出去打工才意识到我放心不下她,我在想我不在家她会受委屈。后来让我父母帮我带下小孩,我和老婆一起出去上班。父母不愿意,于是我和父母吵架。让岳父岳母帮我带下孩子,我寄钱回去,他们也不答应,又和父母吵了架。在我的眼里他们的行为阻挡了我和老婆在一起。而且我从来没求过他们什么,带带他们的孙子外孙这要求对他们来说并不过分吧。于是我一个人在外地打工养家,两个人打工的话不但能互相依靠还能有点存款,一个人养家都有点难…但是我一直坚持着,直到我想我老婆过来陪我过年,她却不想来,我对她说:我真的扛不住了。感觉生活没有了意义,去市医院检查是焦虑重度抑郁症。我把报告发给我老婆看了。但是快一个星期了,也没有一字回复。
我现在想的是,她不过来,我也可以彻底死心了。如果她选择过来照顾我几天,我会觉得我的付出都是值得的。也许她不过来,我才能彻底爬起来,如果我连她都能放下时,我还有什么放不下的。

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曹亚平心理咨询师

你好,非常理解您一人要负担全家生计,而且得不到双方父母的支持,连自己的妻子在得知自己重度焦虑的信息时,也没有及时的来关心您!您感到失望的心情?
如果您是您的妻子,在这样的场景下,您会怎么做呢?
在什么状况下,会面对向自己求助的丈夫无动于衷?
作为丈夫,在没有得到妻子及时支援的情况下,怎么做才能得到妻子的理解,以及父母的支持?
想要得到支持,我们还能做些什么?
如果你愿意可以来找我聊一下

3个回答
张秧梅心理咨询师

双方父母的做法感觉是不是有问题 ,多跟他们沟通沟通 大家共同负担家庭的事情,你也不会这么累了。
你妻子可以跟她沟通,问问她的想法

林建家心理咨询师

看得出,作为一个男人,你既有负责任的一面,又有不负责任的一面。
说你负责任,是因为老婆与家人之间有矛盾,你担心他自己在家里受委屈,希望她来到你身边,也看得出你很努力,也想为家的未来多赚点钱,这都是你负责任的方面。
同时你又不负责任。比如,面对妻子和家人的矛盾,你选择了离开,以逃避的方式离开了矛盾的漩涡,而不是迎上去解决问题。另外,父母岳父岳母没有义务给你照顾孩子,他们愿意照顾是他们的情谊,他们不愿意照顾,那是他们的本分,没有对错之分。孩子很小,你们小两口如果完全把孩子交给老人看,这又是对你们下一代的严重不负责任。
看的出你的不易,也看出你的矛盾,既然那么惦记家里面,就未必要出去打工,你可以觉察一下外出打工到底是在回避什么?
所以当你面对矛盾冲突的时候,作为男人勇敢的站出来解决问题,你才会越来越好,你们家也会越来越好。

易玲心理咨询师

通过你的文字,看得出你很疼爱你的老婆,也渴望得到她同样的爱,尤其当你最需要她的时候你会希望能得到她的支援,她的关心,但这些都没有要到的时候,你会很失望,可以想象你一个人,为了一家人的生计,远走他乡,过年本该与妻儿团聚的日子,你却只能孤零零的一个人过,而当你把你的重度抑郁症告知了妻子而一周过去了依然没有反应时,这让你彻底心寒了。甚至有点悔恨自己为什么要对老婆那么好,觉得不值得,如果妻子再不给点反馈,你也将对她死心,非常理解你这种矛盾的心理,也体会到你的艰辛与不易。
关于夫妻关系问题,我们可以来思考以下几个问题:
你与妻子平日的关系里关系处理如何呢?妻子当时不愿意过来过年的原因又是什么呢?还有你平时是如何向妻子表达你的爱意呢?她又是否能感受到你对她的爱?
在两性关系里,我们要学会恰当的给予和索要的方式。
比如:对方想要的是苹果时,我们就不要给梨,这样的效果往往适得其反,因此你需要了解你妻子真正想要的是什么,从而针对性的给她。其次,我们也要学会表达自己的需求而不是一味地压制,比如你希望对方如何做,你们双方需要如何努力才能改善关系。人与人之间因经验和环境的不同,想法也会有这天壤之别,不表达出来则不会被对方知道。
目前这种情况建议你和老婆打个电话,好好的沟通下你的想法和需求,让她明白你在为你们的家庭努力,现在你很需要她。
希望以上回答能对你有所帮助。

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