专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我没有几个朋友，这样下去怎么锻炼社交能力...
匿名
我接触到的和我三观不合，不想接触，我接触不到的我也够不到，或者不够优秀，或者没有渠道认识，再者我觉得我在人品方面是挑剔的，我怀疑自己
而且我觉得人都是想占别人便宜的，而且交朋友没什么用，但我又想试着多交朋友，但是我碰到了人品好的可能又不喜欢
看到你对交朋友这件事情有些纠结，不知道什么样的人合适自己。看看自己对朋友的一些期待，一些特质，然后再去甄别。祝你早日成为社牛
您好，我是倾听服务者胡锦秀。
你提到的这些感受其实是很常见的，尤其是在人际关系和社交方面。对于你提到的“三观不合”和“接触不到优秀的人”的问题，我理解这可能让你感到有些困扰。但是，我想告诉你的是，每个人都有自己独特的价值观和优点，不一定非要和别人的三观完全一致才能成为朋友。
在交朋友的过程中，我们可以尝试去理解和尊重彼此的差异，同时寻找共同点。而且，优秀的人并不是只存在于某个特定的圈子或阶层里，他们可能就在我们的身边，只是我们还没有发现而已。
关于你提到的“想占别人便宜”的观点，我认为这是一种过于负面的看法。虽然确实有些人可能会利用友谊来达到自己的目的，但这并不代表所有人都是这样。我们应该相信，大多数人是真诚地希望与他人建立深厚的友谊，并愿意为对方付出和帮助的。
对于你提到的“交朋友没什么用”的观点，我认为这是一个需要反思的想法。朋友是我们生活中非常重要的一部分，他们可以给我们带来快乐、支持和帮助。而且，通过交朋友，我们可以锻炼自己的社交能力，学会如何与人相处、如何理解和尊重他人等重要的社交技巧。
对于你提到的“在人品方面挑剔”的问题，我认为这是很正常的。我们都希望与那些有良好品质和价值观的人成为朋友。但是，我们也需要认识到，每个人都有自己的优点和不足，我们需要学会包容和理解。
最后，关于如何锻炼社交能力的问题，我建议你多参加一些社交活动，如志愿者活动、兴趣小组、聚会等。在这些活动中，你可以结交到来自不同领域、不同背景的人，拓展自己的社交圈子。同时，你也可以通过多与他人交流、分享自己的想法和经历来提升自己的社交能力。记住，与人交往是一个双向的过程，我们需要真诚地付出自己的时间和精力才能收获真正的友谊。
你好！理解你的困惑和挣扎，交朋友确实是一件需要时间和努力的事情，而且并不是每个人都能轻易找到与自己志同道合的朋友。以下是一些建议，希望能帮助你锻炼社交能力，并找到那些与你心灵相通的朋友：
扩大社交圈子：尝试参加一些兴趣小组、社区活动或志愿者项目，这些地方往往能遇到志同道合的人。通过参与活动，你可以与他人分享共同的兴趣爱好，从而更容易建立联系。
主动与他人交流：不要等待别人来找你，而是主动与他人交流。当你看到有人独自坐着或显得无聊时，可以走过去打个招呼，问候一下。通过主动交流，你可以更快地结识新朋友。
保持开放心态：尽管你可能觉得有些人和你三观不合，但试着保持开放心态，尊重他人的观点和经历。这样，你可以更全面地了解他人，发现他们的优点和价值。同时，也可以帮助你拓宽视野，更好地理解世界。
学会倾听和表达：良好的社交能力包括倾听和表达。当与他人交流时，尽量多听少说，关注对方的感受和想法。同时，也要学会表达自己的观点和感受，但要注意语气和方式，避免过于强势或冒犯他人。
寻求共同兴趣：当你与他人交流时，试着找到共同的兴趣爱好或话题。这样，你们可以更深入地交流，分享彼此的经验和见解。共同的兴趣也可以成为你们友谊的纽带。
慎重选择朋友：虽然你想多交朋友，但也要慎重选择。真正的朋友应该是那些能够支持你、理解你、尊重你的人。不要为了交朋友而降低自己的标准，而是要学会识别那些值得交往的人。
不要怀疑自己：每个人都有自己独特的价值和魅力。不要因为自己觉得不够优秀或挑剔而怀疑自己。相反，要相信自己的能力和价值，并努力展现自己的优点和魅力。
最后，记住交朋友是一个双向选择的过程。虽然你可能无法与每个人都成为朋友，但只要你保持开放心态、主动交流、尊重他人并寻找共同兴趣，你一定能够找到那些与你心灵相通的朋友。
祝你一切顺利！