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配合演出?唱对台戏?视觉效果?障眼法!

沅茝沣兰的丹冬  

前几天我跟他一起出去,当时天快要黑了,街上有一个卖运动鞋的商贩,他突然说,最好不要买,一般晚上买的鞋,都是有些瑕疵的,晚上看不到,老板才好卖出去。
现代人都在做表面功夫,障眼法,他们稍稍动动心思,就轻松蒙蔽别人的双眼。
现实中有太多表面功夫。
记得读小学的时候,我学习不好,家里的父亲很愤怒,他觉得作为他的女儿,我让他丢人,甚至感受到了羞辱,于是他就当趁着家里有客人,在众人面前指着鼻子骂我傻骂我笨骂我蠢,让我很伤自尊,我是一个记仇的女孩,从那以后,我跟父亲变成陌路人。
一转眼十几年过去,作为女性的我,似乎生来就是为了,别人的面子负责的。就像是在北京偶遇了这个四川男人,他跟我父亲一样,都是一个要面子的男人,希望我能给他带来光彩,而不是给他带来羞辱。
我对他的利用价值是什么?成全他的家庭,成全他和他的老母亲,唱一出好戏给外人看吗?
当初他说,让我去他家里,跟他父母一起生活,顺带做上两顿饭,但是实际上,很显然,一切都不是他们说的那么简单。
我一到他家里的时候,他们家虽然很破,但是他们很享受,在别人眼里活着的感觉,甚至在家里安装摄像头,记录家里发生的事情。
然而从我进入这个家庭,就被他们安排到了,一个特定的位置,那个灶台的位置上,每天在那里烧菜,然后就像被摆在特定的位置上,然后他的老母亲。故意和我同框,坐在我的后面,我感觉很不舒服,他们强加于我的事情,面对他们,跟他们在一起,让外人看到我们表面一团和气,像一家人亲密关系,坐在一起吃饭,其实我三年来,从来没有抬头看一眼他的老母亲,我讨厌他母亲的强加于人我,但是他们想要和我唱这一出戏,每一次我在那边做饭,他儿子就故意跟他母亲捏脚,我是画面里的一个背景,存在的意义,是成全这一对母子的亲密互动,我很反感这一切的强加于我,你懂不懂,我好难受,我好想逃离,躲进一个没有喷的角落,这样就不用被动摆在一个显眼的位置。他们很享受,活在别人眼里,大声的活的别人的眼球,我只是她们的一个小丑。

回答
11个回答
林雪心理咨询师

您好!看到您的留言,无疑父亲在您小时候对您无意识的伤害,让您一直留下了阴影,很明显您不喜欢您父亲那样的人,可是老师不太明白,既然不喜欢您为什么又嫁给了一个像您父亲的人呢?您在这场婚姻中收获了什么呢?还是失去了什么呢?既然内心很抗拒,为什么不去遵从自己的内心呢?内心里您觉得这场婚姻是幸福的还是糟糕的呢?您想要的又是什么呢?想一想这些问题,相信您自己能找到答案。
谢谢您的信任!希望我的回答能帮助到您。

沅茝沣兰的丹冬普通用户

我们并没有结婚,他爱我大一些,是命运的安排,因为处境身不由己,才遇到的他。

田司宇心理咨询师

您好,很有缘分在这里看到了你的倾诉,隔着屏幕可以感受到你在这里段经历中的愤怒和委屈,听你的故事中,你身边最亲近的人他们的行为让你感到很伤心,也忽略了你的内心感受,这让你感到很受伤,导致有一段时间你也很在乎别人的看法。

我想此时要在乎和关心的是自己内心深处受伤的心灵,它从小时候被父亲伤害到后也许一直没有得到疗愈,即使你的行为从外表上保护了他,远离了伤害源,但是在壳里面的那颗心依然需要阳光和雨露。当内心不断被滋养和成长,外界的风雨即使再大也不会再影响到它。我想这样的方式才是对自己最好的照顾。

希望我的一点回复对你有帮助,感谢你对你平台的信任,如需要帮助可以私信,我们深入探讨。

秦素薇心理咨询师

内心在呼喊爱,现实却却很难得到爱,那种孤独寂寞冷的感受,让人非常苦闷,亲爱的,努力学会爱自己,把注意力转移到自己的感受身上,关照自己,呵护好自己。

何荣心理咨询师

面对自己的婚姻,其实可以冷静的考虑一下,自己真正的内心需求,可以尝试找个机会好好的和你老公去沟通一下,当然如果实在感觉婚姻的压力过大,也可以根据自己内心的需要做出自己的抉择,但一定不要伤害彼此!

苏东贺心理咨询师

前几天和他一起出去,看到了快天黑卖运动鞋的商贩,让自己想起了表面功夫和障眼法,进而回想起自己的生活,小时候的父亲和现在的这个四川男人都是在做表面功夫爱面子,唱一出好戏给别人看,而让自己受伤害,让你感受到自己的生活被控制被安排,很痛苦想要逃离。

「关系」是人的一面镜子,当你持续的总是觉得外界总是在伤害你,或者迫害你、对不起你,务必请警惕起来,看看你是否已经不自觉的走入了“受害者模式”,【受害者模式】也叫弱者模式,这种模式的最核心特点是:在任何时候任何地点任何事情和任何人面前,总是自觉不自觉地把自己当成一个受害者和弱者。

因为如果你内心有“受害者模式”的话,外部的世界一定会被你投射为“施害者”。在这种状态之下,你会认为自己很可怜,好像整个世界都在反对自己,每个人都对自己不够好,觉得自己时时陷在困境与被伤害的感觉里,自己无法也不能采取行动,只能悲伤与自怜。

受害者心理,是一种很深很深的创伤性感受,起因可能很复杂。也许来自生命早期未能整合的分裂状态,也许来自一些真实的创伤,小时候虐待,也许来自一个冷漠的家庭环境和缺少爱的成长环境……情结是潜意识的,所以一般情况下,受害者心理的人会与这种感受隔离得很远很远,而无从认识和处理,会本能地进行自我保护,不让自己接近和感受到这种情结。

“受害者模式”是潜意识里对自己的放弃。受害意味着无需负责。受害者无须为自己的现状负责,也无须为自己承担责任。一个带有受害者模式的人会相信自己的人生已经不能被自己的努力改变,会责怪任何一个人或者“一群人”,只有自己完全免于责难。这种看起来 能够让人获得「情感关注」的模式,实际上隐含着对人生的全盘放弃。

★如何走出“受害者模式”的悲苦之路,可以尝试从以下几个方面入手:

1、自我负责。受害者模式的来源就是自己不能为自己负责,而依赖于外界对自己负责,认为如果外界不符合自己心意,自己就可以有理由不好,以此自怨自艾,陷入颓废忧伤,自我折磨,或者像一滩泥一样,丧失行动力,陷在整天抱怨的浆糊情绪里。

2、学会宽容。宽容会让一个人的自我强大而又有力量,它是一个人心智成熟的重要体现。宽容的建立是基于这样的心智:我宽容了你,其实是放过了我自己。当有一天要承认,这世界上很难有十全十美的东西,可能就学会了宽容,宽容本质上是一个退而求其次的选择,“因为懂得,所以慈悲。”

3、重建自我的力量。能直面现实是考验一个人自我是否强大的主要标志。受害者心态的根源就在于无法面对现实,无法面对的背后其实是自我缺乏力量。这种缺乏力量可能来源于早期的亲子关系里,受到的积极肯定过少,而消极否定过多,可以找平台专业的心理咨询师回溯一下自己的幼年经历,修通消极的自我概念和认知,重建一些自我里面的积极因素。

最后把理查德•巴赫的一句名言送给你,“如果从来都不是我们的错,我们就不需要为它负责;如果我们不需要为它负责,我们始终就是受害者。”

希望我的回答对你有所帮助❤。

王彩荣心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王彩荣。

看你的文字,满屏都是压抑。好像看到一个女孩,满心愤怒然后就压着愤怒做着别人希望做的事。你记仇,记着父亲曾经对你的羞辱,你也憎恶别人把你当成炫耀或者撑面子的工具。我很好奇一点,看起来你很讨厌你的父亲也讨厌这样的行为,可是你后来选择了一个也要维持面子的男人,他很像你的父亲。不知道你的父亲除了这点你不认同,是否有其他让你喜欢的地方。

你没有说你跟这个男人结婚没有,遇到他,他把你带回家,让你跟他们一家生活在一起。看你的描述,感觉你是他带回去的佣人。你有很多怨气,不知道你有没有表达过,如果表达过可能也是无效的,因为你还在帮着他做表面功夫。

有两点建议,你可以参考。首先,看看这个人是否值得自己爱,如果不值得选择离开。其次,自己爱自己,你需要被尊重被理解被爱,别人的行为让你不舒服就说出来,大家看怎么解决。最后,也是最重要的,解决你跟父亲的矛盾,这也是最难的。希望我的回答能帮助到你❤

柳娇心理咨询师

看了您的文字,我的第一感觉是您的文笔很好,可想到这是你自己的人生经历的时候就感到委屈和压抑,不敢也无处诉说的苦闷。

作为女性,你现在面临的生活好似身不由己,在婚姻中、家庭里永远都是不被看到的第二性,只有角色没有自己,我感到你的内心感受被无情的忽视。也许从小成长的环境造就了今天你的应对模式,而这种压抑看起来似乎已经扭曲了你的某些认知,让你看问题的角度有些偏颇。

我们有时候像极了带着包裹走进新家庭的人,都在期待着家庭的温暖和给予,然而我们忽略了一个前提,那就是我们需要首先会爱自己,照顾自己,我们才有能力在关系中表达自己的需求,同时看到他人的需求并关心他人。
而且我觉得有时候苦难会孕育出新的生命,你的文章让人看着很舒服,很有代入感,希望可以看到你更多的文字表达。

陈纪越心理咨询师

你好!你一直在配合演戏,我看到了你一直很不情愿地做别人给你安排的角色,为了顾及别人的感受,你一直在默默地付出,内心有很多怨气。你一直在讨好,没有了自己,你内心有愤怒,你不敢对他们表达,你又想得到他们的认同,想通过自己的付出来获得别人的认同,可是老公和婆婆却没做出欣赏,感谢的举动,你很伤感。

从父亲到老公,他们都有一种同样的气息,控制,你一直用你熟悉的模式来应付,
人生是一出戏,这个戏的主角是自己,你可以有不一样的选择,你敢真实地向家人表达自己的感受吗?如何表达自己的感受是需要学习和成长的,真实的代价是最小的。
谢谢你的信任,希望我的回复对你有所帮助。

周璇心理咨询师

你好,很有缘分在这里看到了你的倾诉,隔着屏幕可以感受到你在这段经历中的愤怒和委屈。听你的故事,你身边最亲近的人他们的行为让你感到很伤心,也忽略了你内心的感受。这样你很受伤,导致有一段时间你也很在乎别人的看法。

我想此时要在乎和关心的是自己内心受伤的心灵,它从小时候被父亲伤害到后来也许一直没有得到疗愈,即使你的行为从外表上保护了他,远离了伤害源,但是在壳里那颗心依然需要阳光和雨露。当内心不断被滋养和成长,外界的风雨即使再大也不会再影响到它。我想这样的方式才是对自己最好的照顾。

希望我的一点回复对你有帮助,感谢你对平台的信任,如果需要帮助,请私信我们进行深入探讨。

张狄丽心理咨询师

你好!从文字呈现看,我能感受到你在关系中被忽视,被伤害到的那种愤怒和委屈无处安放,你看到了现实里人与人之间都在各自的立场未去照顾到他人感受。从小贩的别有用心到亲密关系里父亲,丈夫,婆婆,渴望被爱却未感受到爱只是伤害的痛。是这样吗?想对你说,辛苦了!并且在人生成长过程尽管现实是那样的恶劣,但你都努力的生活着,甚至不得不在这样的环境中更加奋进,同时也学会了对生活的洞察力,也有非常好的表达等等,这也是苦难人生中学会的功能。事物有两面性不断磨砺出另一个积极的自己。我们可以从多个方面来进行展开探讨与交流,比如亲密关系,家庭沟通模式,人际关系,个人成长等,更好的去看待生活,更好的让日子在风霜雨雪里也有芬芳。你有很好的领悟能力,我相信你能很好的自我照料。

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