社交软件认识→话多聊的很好→提出加微信→加完之后三分钟热度→开始尬聊甚至没话聊→拉黑或者删除微信
你好，很高兴能在此相遇。
请问你是遇到网聊认识后无法突破尴尬的窘境而不了了之，是吗？我能体会到这种力不从心的感觉。
根源在于网聊是完全陌生的两个人，没有任何感情基础的虚拟社交。你们并没有共同的朋友或共同的生活圈子，也许是偶尔聊到某个双方都感兴趣的话题时能产生一些共鸣。但这样的共鸣仅限于此话题，另外要去寻找其他合适的问题时就难免出现尬聊的情况，比如一方接不住对方抛出的梗，遇到认知盲区时假装能聊的下去，可对方却可能会发现破绽知道你并不擅长，久而久之就会有尴尬的气氛，没话聊了自然就可能相互删除，没有利益和过多情感的卷入会让这份友情特别脆弱，这是网上交友的负面效应。
你不妨去突破网聊的壁垒，在你们聊到大家都感兴趣的话题时，试着去邀约对方线下见面，比如你们都热爱滑板运动彼此深入沟通后邀约一起玩滑板，尽快通过线下见面了解或许会更加真实靠谱，双方心里有底，也更方便去聊及其他话题进行深入交往。
希望我的回答能够帮助到你。
你好，我是壹点灵心理服务者李晴，很高兴与你交流。
你描述的这种情况现实中的确很常见，但并不是每个人都会如此。以下是一些可能导致这种情况发生的原因：
1. 聊天话题过于肤浅无趣，没有引起双方真正的共鸣。
2. 双方在社交软件上的交流比较自然、顺畅，文字会趋于自己的思维。但在现实中会见到对方的表情，大脑除了在处理语言信息还有各种信息、潜意识处理，会想很多，所以现实中容易尬场。
3. 双方之间可能缺乏真正的兴趣爱好、共同话题等，导致聊天时间越来越短。
4. 在认识时双方可能并没有真正了解彼此，只是基于网络上的表面印象建立联系。
为了避免这种情况的发生，我们可以尝试以下方法：
1. 在社交软件上认识对方时，尽可能多地交换信息，发现共同点和兴趣，并在这个基础上继续聊天。
2. 在加微信之前，可以先通过电话或视频通话等方式进一步了解对方，以确保彼此有一定的好感和信任。
3. 在微信聊天中，可以尝试提出更深入的问题，挖掘出更有意思和有价值的话题，以增加聊天的趣味性和吸引力。
4. 如果发现对方的兴趣和话题与自己不太一样，也可以试图多了解对方的想法和看法，以拓宽自己的视野和认知。
你好，我是壹点灵心理服务者葛惟芳。
从你的述说里，知道了你在社交软件上认识了一个人，开始的时候聊的蛮开心，随后加了微信，但是没过多久，热度就下去了，到了尬聊的地步，拉黑或者删除微信，就像是陷入了死循环，你感觉很糟糕，很想解决这个问题。
我想问一下，这种社交软件上的交友经历，你有很多次吗？每次都是这种结局吗？现实生活中也有很多人通过微信聊天而成功奔现结缘的例子，也许你这次只是个意外，那就大可不必为此感到纠结了。
的确，社交软件包括微信聊天上的交友模式，是通过言语交流来判断对方，容易使双方迅速投入感情，而一旦失去了共同的话题，现实情绪宣泄受到影响，双方可能很快就陷入了僵局，乃至没话可说。
可是迫于现实情况的不允许，只能用社交软件来交友，那我们可以试着这样做。
当你和一个朋友聊到一定程度的时候，发现加了微信，反而无话可说了，你可以主动找一些共同的话题，或者问问对方的兴趣爱好、生活习惯、职业规划等，也可以创造条件见面聊天，通过见面，可以快速了解对方为人处事的风格，也便于加深你和朋友之间的联系。这样，原本聊的很欢的朋友也能继续聊下去了。
希望我的回复能帮到你。祝你找到心仪的朋友！
您好，我是壹点灵公益心理服务者方震宇，其实不太想回答你的问题，但是看了很对回答还是现个丑。
从心理学上来说我们都带着个面具，这个独特的面具会赋予你角色，特别是这个角色是你喜欢和热爱的，在完全陌生的世界里我可以是anyone，只要我喜欢，我可以说我热爱电影，艺术，哪怕我不懂，我都可以聊上几句，这就是在这个面具下你有你的激情魅力。
回到微信，虽然微信是社交软件，但是确实一个熟人的社交软件，与你的现实世界是如此之近，忽然发现我的面具没有了，就好像失去了魔法的魔法师，他不在热衷表演魔法，他是个凡人了，凡人都在忙着上班赚钱。
如果你善于带着面具，那就别扯下面具，同时不要带着面具骗财骗色。
您好，现如今很多人都会有这样的社交困惑，本来聊的好好的，随着关系的深入突然就逃避了不聊了。 是不是存在以下几种情况：1.对方的某些话或者某些行为让自己很不舒服，但没有及时提出，当再次出现的时候，就会让人觉得“下头”。如果是这样的问题，可以尝试去表达自己的感受和想法，没人可以完全懂另一个人的，主动表达是让自己有边界和框架，同时也让对方更知道如何对待您。 2.最初的聊天都是戴着社交面具的，随着时间和关系的加深，就会开启自我保护机制，会想要逃避。当突破了社交面具后，反而冷下来了，会刻意和人保持一定距离。 这往往是由于原生家庭及经历导致内心深处害怕被否定被拒绝，不确定对方是否喜欢自己才导致的回避。 如果有什么情绪上行为上的不理解，可以和我们的咨询师沟通，希望可以帮到您。
你好，我是壹点灵心理服务者。很多人使用社交软件的初衷也是感到孤独，在现实社会中没有能够灵魂交流的对象。把情感寄托与网络之中。没办法建立长久稳定的关系有如下几种原因
1. 社交恐惧：很多人现实交流会有所保留，在网络上可以抛开面具，放下紧张和不安，所以会有初期的相谈甚欢的假象，加微信等同于步入现实层面。我们的防御也会随之而来。这也是环境的影响。
2. 话题枯竭：当双方初次交谈时，可能会有一些常见的话题可以聊天，但是随着时间的推移，这些话题会变得陈旧和枯燥，谈话也会变得更加困难。
3. 缺乏共同兴趣：如果两个人没有共同的兴趣爱好，可能会很难找到愉快的谈话话题。
4. 时间和距离：现在生活都是快节奏，如果两个人住在不同的地理位置，没办法从线上转到线下，距离也会限制情感的表达。
希望我的回答能对你有帮助
您好！您的问题:“社交软件认识→话多聊的很好→提出加微信→加完之后三分钟热度→开始尬聊甚至没话聊→拉黑或者删除微信”
那么我想问整个过程您是主动方还是被动方呢？
可能现在的人大家都是带有社交面具，在处理自己周围的人际关系，很多时候不愿意和身边的人坦露心扉，说出自己内心最真实的内容，反而对手机屏幕后面的陌生人，比较自如可以随心所欲，可以畅快的聊平时不敢或不愿意对人表露的东西。
但是一旦关系将要进一步发展，脱下社交面具，或者可能参与到自己现实的社会生活上来的时候，就又回到了自己平时的交往模式，生怕我们透露出的话题，或信息造成对自己目前生活状态的影响，或者干扰，所以这个心理会阻止关系继续进展，聊天戛然而止，或者敷衍渐渐疏远，不再进一步对对方袒露心声或想法。
但无论现实中的社会关系还是网络上虚拟的好友，同样需要遵循一定的行为准则，需要彼此尊重对方，虽然网络上的虚拟好友删除或拉黑都不会造成太大的损失，也不会影响彼此的生活，不像身边熟悉的朋友，不用太考虑后果，
在您的内心深处，可能还是会有些愧疚或者失落感，说明您的内心非常善良，处世比较认真负责，可能生活中压力比较大，又不善于倾诉的一个人，
这个问题其实也不是特别复杂，换一个方式理解，就不会有太多的心里负担了！
要学会理解自己，发生这个事情的原因是因为客观现实，而不是本意，无论对方还是您自己，那种由于对现实生活的担心，而启动的自我保护机制，是需要被理解的，
因为有难处所以才这样做，而不是个人的不好或有什么问题，如果心理压力持续不减，可以进行专业的心理疏导，老师对来访者有严格的保密机制，会给您很好的解决心里压力！希望您快乐！?
你好，我是壹点灵的心理服务者，很高兴有缘在这里相遇，来回答你的问题。
要解决你的死循环问题，我们就要搞明白是什么造成的这种死循环，根据你的描述，是交朋友，方式是通过社交软件，那么我们是不是可以有这样的假设，第一，不交朋友了，这个死循环就自然终结了，显然这不现实，我们生存在社会中是需要交朋友的。第二，交朋友，是不是可以换个方式尝试一下呢？也许对你来说，换个方式有很多的局限性，比如现实环境接触人很少，比如性格原因不喜欢……那么，如果以上两点对你来说都是不能接受的，我们来尝试一下第三点呢，转化，具体来说就是通过社交软件结识朋友，而这个软件只是作为媒介，作为我们结识朋友的一个工具，结识后我们把交往放到现实中来，人与人要拉进距离，彼此熟悉，增进感情，就要有更多面对面的接触与陪伴，你认为呢？
最后，希望你能思考一下，是什么让你一直陷在这样的死循环里走不出来，你问问自己真的想要解决吗？
希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊！
你好，我是壹点灵心理服务者张丽娜，很高兴回答你的问题。
来信中说，目前你总之在：社交软件认识→话多聊的很好→提出加微信→加完之后三分钟热度→开始尬聊甚至没话聊→拉黑或者删除微信，这样一个循环中周而复始，这让你郁闷很无助，你想改变，彻底跳出这个死循环，对吗？
网络，确实为我们交友提供了很多的方便。但是由于网络的虚拟性，各种各样的人都可能在网络上相遇，他们交友的目的各不相同，你是想认真的交朋友，或许他们并不是这样的心理，这就导致了在网上交友的成功率极低，很容易陷进像你所说的这样一个循环，我想在现实社会中，遇到像类似你这么样现象，还是很普遍的，毕竟太虚拟了，让人感觉不踏实。
就像你说的，既然它是一个循环过程，我相信解决它的方法应该非常多，因为在循环链上的每一个环节都是可以作为我们解决这一问题的着手点。既可以从源头上来根除，也可以在中间的环节做调整，比如说既然在聊天软件上可以聊得很好，那么就在这个阶段直接过渡到现实，这样，可以及早的辨别出他们的交友目的性，也可以节省很多的时间，如果在现实中还有继续交往的意愿，这个时候再加微信也不迟，这样既可以提高成功率，又可以避免陷入加了微信又删除拉黑的循环。
人生如梦，来去匆匆，相遇相分都是一种风景，不要灰心，相信有缘人正在一步步向你走近。
感恩和你的相遇，希望我的分享能够帮助到你！
祝你早日和有缘人相遇！???
你好，我是壹点灵心理服务者
根据你的描述从社交软件认识到拉黑或删除微信这个过程，已经成为了你处理网络社交的一个固定模式，或者说成为了你的一种习惯性周而复始的动作，内心当中已经不想这样了但是走到哪一步的时候又不得不这么做，否则就不舒服，之所有发信息可能是因为在你的心中这件事情已经发生了冲突，需要解决或者找到为什么。
其实任何问题的解决都可以通过自我内心的探索来找到答案，呈现这个模式是一个没有结果的模式，是否探索过自己内心中上社交软件交友是基于什么样的需求，也许在这个探索的过程中能找到自己为什么会形成这样的模式，是需要找到一个知心伙伴？或是基于某一兴趣爱好的朋友？或是找到伴侣？或者只是为了排遣寂寞打发时间？或是寻找新鲜感，任何行为的发生都有自身内在的逻辑，发现行为模式上出现了疑问，要在行为上解决通过某些方法是可以改变的，但是最重要的是找到发生这个问题最根本的内在需求是什么，任何一个行为都有最本源的内在需求在驱动，要探索为什么会周而复始还是要更多的通过对自我的探索找到根本的原因。
所以解决这个问题的关键还是要自己先打开对自我内心的探索。
这种情况可能是因为双方在社交软件上的交流并没有真正建立起来，因此在加微信后很快失去了兴趣。以下是一些可能有助于打破这种死循环的建议：
1. 以趣味相投的话题开始交流。如果双方有共同的兴趣爱好，可以从这些话题入手进行深入的交流，增加彼此之间的了解。
2. 尝试提出面对面聚会。虽然现在疫情的影响下可能不太方便，但是通过线下聚会可以更好地了解彼此，建立更深入的关系。
3. 坦诚地表达自己的需求。如果你觉得自己和对方的交流方式并不适合你，可以试着坦诚地告诉对方，看看是否能够改变交流方式或者结束这段关系。
4. 不要在交流中强求。有时候交流需要时间和耐心，并不是一次聊天就能够建立起深入的关系，因此不要尝试强行拉近距离。
5. 多多结交新朋友。社交软件上认识的人不一定都合适自己，因此可以尝试与更多人交流，多结交新朋友，以扩大社交圈。
总之，建立深入的社交关系需要时间、耐心和互相理解。如果你遇到了这种死循环的情况，不要太过担心或者失望，尝试着从不同角度出发去打破僵局，并且也要保持乐观的心态。
您好，我是壹点灵心理咨询师孙丽梅，很高兴为你解答！
您的困惑是:社交软件上认识，话多聊的很好时，提出加上微信，加完之后三分钟的热度，开始尬聊，甚至没话了，最后到删除拉黑微信。
有种感觉跟咱们人的生老病死的模式是一样的对吧？
同样一件事情。每个人对这件事情的认知不同，感觉也就不同了。事情本身没有对错。看待这件事情的观念，决定了这件事情的意义。
首先咱们尊重人跟人的差异性。也说明没有遇到正缘。
在网络上的人很多，鱼龙混杂。总有一个和你三观统一，聊到一块去的人。
咱们需要有选择的加微信。自己加微信设立门槛，明确目标要求。
感谢您对平台的信任。希望我的回复对您有所帮助。真心的希望能够帮到你，愿意和您分享我的观点。祝您幸福快乐。
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你好，很高兴能在此相遇。
请问你是遇到通过网聊认识后无法突破尬聊的窘境而不了了之的情况了对吗？我完全能体会到这种力不从心的感觉，甚至我自己也遇到过几次。
根源在于网聊是完全陌生的两个人，没有任何感情基础的虚拟社交。你们并没有共同的朋友或者共同的生活圈子，也许是偶尔聊到某个双方都感兴趣的话题时能产生一些共鸣。但这样的共鸣通常仅限于此话题，另外要去寻找其他合适的话题时就难免出现尬聊的情况，比如一方接不住对方抛出的梗，遇到认知盲区时假装能聊的下去，可对方却可能会发现破绽知道你并不擅长。久而久之就会有尴尬的气氛，没话聊了自然就可能互相删除，没有利益和过多情感的卷入会让这份友情特别脆弱，这是网上交友的负面效应。
你不妨去突破网聊的壁垒，在你们聊到大家都感兴趣的话题时，试着去邀约对方线下见面，比如你们都热爱滑板运动，对此深入沟通后邀约一起玩滑板，尽快通过线下见面了解或许会更真实靠谱，双方心里有底，也更方便去聊及其他话题，之后深入交往。
希望我的回答能帮到你，如有疑惑欢迎私信！