问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我不喜欢 过内耗的生活 也喜欢有人陪...

温暖的光阳  

我不喜欢 过内耗的生活 也喜欢有人陪,前提是不内耗

回答
3个回答
温暖的光阳普通用户

我不喜欢 过内耗的生活 也喜欢有人陪,前提是不内耗

暖暖普通用户

你能告诉我“内耗”对你来说意味着什么吗?是指感到精神上疲惫、压力过大,还是人际关系上的矛盾让你觉得心力交瘁呢?有尝试过改变这样的生活方式吗?或者你有发现生活中什么事情或者什么情况下让你感觉到“内耗”了吗?另外,如果有人陪伴在你身边,但同样充满了“内耗”,这会让你感觉如何呢?是不是渴望一个和谐、平静,并且不带有任何“内耗”因素的陪伴呢?这样的陪伴状态对你而言是理想化的,还是你在现实生活中有过类似的体验呢?我们一起来分析一下,看看有没有找到更适合你的生活方式。

刘佳滢心理咨询师

加油,多看看书,做些自己喜欢的事情,减少内耗

心理咨询案例更多

相关文章推荐