欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
怎么才能不钻牛角尖,放下呢?
可以跟我聊聊呗~
发生了什么?
时间,真的,虽然你现在不相信,但是时间真的会冲淡一切
向后退。
比较复杂,需要学习与修炼。
听起来,你对自己的行为有些不满意。 那么你做了哪些事情,让你觉得你是钻了牛角尖呢?
你可以具体说说吗
你具体说说发生了什么事情让你钻牛角尖了,老师很愿意帮助你。
钻牛角尖很可能是一种强迫思维,需要具体沟通。 你对什么人事物比较敏感呢?在钻牛角尖的过程中有什么情绪
你好!钻牛角尖是因为什么事情呢?多久了呢?有没有影响你的工作和生活呢?能具体说说吗?
可以跟我聊聊呗~
发生了什么?
时间,真的,虽然你现在不相信,但是时间真的会冲淡一切
向后退。
比较复杂,需要学习与修炼。
听起来,你对自己的行为有些不满意。
那么你做了哪些事情,让你觉得你是钻了牛角尖呢?
你可以具体说说吗
你具体说说发生了什么事情让你钻牛角尖了,老师很愿意帮助你。
钻牛角尖很可能是一种强迫思维,需要具体沟通。
你对什么人事物比较敏感呢?在钻牛角尖的过程中有什么情绪
你好!钻牛角尖是因为什么事情呢?多久了呢?有没有影响你的工作和生活呢?能具体说说吗?