专业的心理服务
平台承诺 免费退改
为何终日与愧疚和自责相伴~~
小幸运
室友生病休学，总感觉是自己的错；母亲重病，也感觉是自己错；咨询师没有即时回复我消息 ，我的内心就开始惶恐不安，开始反复回顾自己的言行；吃了饭，会自责，没吃饭，也会自责；感觉到快乐，会心生愧疚，情绪低落，会看不起自己~~
是一个把责任往自己揽的人
好象自己对有关系的人和事都负有责任，这样的人一般会有纯良的心地，但时间长了会觉得纠结和心累，需要给自己一个清析的界限感，需要给自己多一点爱，愿意的话我们可以聊聊。
你好像把什么责任都揽在自己身上。不论是不是因为你的原因，把责任揽到自己身上有什么好处呢？
你好，你是不是把很多无关的责任都揽到自己身上呀。
冒昧问一下你父母的关系怎么样。你可以不用回答，就是提醒你关注一下这方面的东西，根据我的经验，父母离异的孩子容易有你说的这种情绪，如果原生家庭没什么问题，再从别的地方找原因。希望你能早日摆脱这种心态。
人类最可怕，能致人死地的情绪就是你现在的所有的—愧疚之情。不要让自己长期处于这种情绪。
哇，真的吗？
你愿意处理的话，可以私聊我
听起来你的所有反应都是针对自己的自责和愧疚，但事情可能并不是那么的简单，你是一直以来就是这种反应模式？还是你生活中发生了什么让你变得如此敏感？
貌似一直都是吧