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我总在过去的不快乐里自我折磨

중회  

悲观,不喜欢笑,害怕,自卑 对生活没有目标,没有兴趣,叹气,天天熬夜。

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同感

梁威威心理咨询师

我们之所以总是活在过去的不快乐和自我折磨中,完全是因为我们觉得我们不配拥有快乐。我们沉浸中痛苦折磨中,让自己无法摆脱。我们并不是不想快乐只是不知道如何从这个情绪中走出来。我们需要自我成长学会爱自己的内在小孩。让我走出不被爱的误区。获得解脱。

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