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内心深处的恐惧

您好,免贵姓张  

老师好,同学们好,我是一个98年的男生,是一名在职设计师,我每天无法集中注意力,内心缺乏信心,每天情绪特别容易烦躁,也不敢说话,比较内向,很自卑。我想咨询一下老师和同学们,我真不想再这样了,帮帮我[祈祷]

回答
5个回答
齐艳英心理咨询师

您好!您的这种状况持续多久了?

代庆禹心理咨询师

持续多久了呢?是发生了什么使你有这样的情绪呢?

袁文鑫心理咨询师

很理解你的感受,没信心,自卑,具体是指哪一方面呢?

杨毓华心理咨询师

你好!你对目前的自己不满意而苦恼,想要改变而又不知从哪里下手,心情完全可以理解。俗话说冰冻三尺非一日之寒,形成目前的状态也不是一天两天的事情,因此,改变的话也需要有一个过程。如果你愿意,在发生改变的道路上我会坚定地陪伴你一路同行!

陈瑞倩心理咨询师

你好,曾经的我也有过同样的经历,我能够理解你现在的心情,但请相信自己的潜力,只要有决心,没有做不到的。加油!

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