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拖延症好痛苦
匿名
老是忍不住拖延，干事干一半就又想做别的，或本来三点干的事又要四点干，而且不是一般地拖延，非常拖延！因为这个我差点失去了朋友和身边的人，该怎么办！[大哭][大哭][大哭]
如果拖延让你痛苦，你想改变可以马上改变的。如果需要可以私聊我。
你好，或许是你注意力太容易被分散，也许是你做事只有三分热情，亦或者你只是单纯的没有耐心。找到原因，从小事慢慢改善，总会克服的。祝好
需要从小事情做起并慢慢的学着改善。比如，给自己设定时间表，严格按照时间要求来做事情，不要给自己找借口，提高执行力，当坚持不下去时，要尽力给自己打气说自己可以的。希望你能成功。
拖延症长了会给你的生活造成极大的困扰，你也体会到了，那么持续了多长时间了呢，尝试去改变了么！
您好！拖延症带了很多不利，它影响了我们在事业上的发展，带来了一系列的麻烦，所以我们最好是要慢慢改变。我原来也是一拖延症者，现在基本上不存在这种现象了，如果您确实想改变，可以私聊。
给自己增加一个强迫症吧，这样就不拖了