我以为 比萨斜塔 2018年08月07日 18:49 IP属地: 广东 我总是想把心里的话说出来,其实自己知道就好了,没必要有人懂,人是复杂的,对我来说克制自己什么时候成了难事,六年都熬过来了,为什么现在做不到,加油吧 被浏览860次 回答
那就找个安全的地方或者安全的人说说吧,或者可以写下来,然后再撕掉。
有些东西没必要压在心里,越压越成了负担。
我也是这样
压抑的越多,负面的力量越大。合理的宣泄才是最好的方式。加油。
因为你的心里只能盛下六年没有说出的话,现在那个容器满了,盛不下了,需要倒一倒。
说出来吧,憋在心底对身体是不好的,对老师聊聊吧,老师会帮助你的
聊得不少
如果感觉到你是在克制自己,那么说明可能你真的需要找一个理解你的人倾诉一下没有淤积的情绪了。