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心情日记
匿名
为什么工作上别人批评我把我吓得 没犯错她也哼哼的 把我吓得在旁边 盯着我 我要怎样不害怕
内在的胆怯需要克服，需要可以找我的
！
是你的原生家庭，小时候的生活让你缺少安全感，人际关系也出现了问题。想要解决问题首先要自信，内心强大。你可以试试系统脱敏疗法。
做工作哪有不被说的呢，你呢最好是有一颗平常的心态去对待别人的说辞，关键是树立自己的自信心，对别人的说辞有则改之无则加勉
什么原因害怕呢？是他的批评让你想到了曾经的一些经历还是让你觉得自己不够好？