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通过思维扩展，提高沟通交流技巧，解决他的内在焦虑源。让他放宽心态，放远眼光，放缓脚步，学会接纳一些生活中的不完美，逐步改善
你是对的
对待强迫症，我主要以森田疗法顺其自然为所当为的原则为指导，重点以认知行为疗法去解决，特别行为暴露与反应阻止对强迫行为特别有效。
你好，强迫症会给你带来负面情绪，影响你的心情，调整你的认识，分散你对强迫思维关注度，使你的情绪稳定，心情开心起来！
先分类别。
强迫症内在其实不够整合完整，长期需要建设内在安全感，直到对外界对自己足够信任和放松。
也对自己产生强迫的原因有最后的认识。
进行放松训练，不强迫并没有不好发生，强迫也有一定好处。接受自己。