人际关系 烦人的人际关系 忧郁中的小傻B 2016年08月27日 08:22 IP属地: 广东 我见到人的时候老是说不出话来,心里觉得很紧张,跟别人聊天的时候不知道要聊些什么才好,很难结交到朋友请帮帮我吧! 被浏览1867次 回答
有位著名的演员朱旭,是个大结巴,后来他发现一个规律:想好了再说就会紧张,想什么说什么反而不会。你的紧张很大程度来自担心别人对自己的评价,试着接受自己的紧张,“我就是容易紧张,我就是不擅表达,我认了!那我就多听多体会”,这样试试,说不定更好。