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真的难受现在
每天补课从早到晚
你们到2...

匿名  

真的难受现在
每天补课从早到晚
你们到26 27左右就结课了
我得到2号
你们年后都不上了
我过年休几天继续
根本没时间休息
学校作业巨多
每天都11.30才睡
我妈十点就睡了
怕她心疼我必须说没到十点半就睡了
现在心真挺累的
快不行了
理解不了为什么排这么多课
白天笑嘻嘻的晚上真的难受到想死
知道现在要努力要不以后会后悔
但现在这样真的挺不下去了
呵.

回答
7个回答
孙锐锋心理咨询师

学习还要注重效率和健康,疲劳过度可能适得其反。

李静心理咨询师

适中适量,调整好身心,才能事半功倍啊!

李晶晶心理咨询师

为什么你要补到2号呢

张日盼心理咨询师

不要总是一味忍着,及时排解掉不良情绪,合理安排时间,或者可以找人倾诉,找到属于自己的解压方式。

姜有妹心理咨询师

看得出来您是一位孝顺的孩子,不想让妈妈担心,不能向家里诉苦。能体会到高中阶段的辛苦和疲惫。学业压力和休息时间呈反比。压力是自己的能力可能不能完成某些事,并很在乎它。适当的压力,会让自己很好地完成事件,过度压力则造成身体、心理的变化。可以和同学说说,也可唱歌,也可以运动,压力也可适当释放一些。

贾春海心理咨询师

你好,把自己的心情说给家长听,家长也能够理解和支持,合理安排时间,好心情才能走好的收获!

袁晓华心理咨询师

现在的你确实很不容易,每天上不完的课,写不完的作业,找个时间让自己休息一下,劳逸结合才会效果更好,并不是一天24小时不停的学习就是好,大脑也会疲惫,也要休息的,可以和妈妈商量一下,能不能给自己放半天假,做点自己喜欢做的事儿,哪怕是睡半天的觉也好啊。

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