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你好，当你自己不能抽离出来的时候，建议你能找专业的心理咨询师来帮助你。
程静老师你能帮我吗
为何会给自己这样的定义？现在多大了？欢迎私聊，跟老师多说说你的经历。
这不是你的错，也无需内疚，那是因为在成长的某个关键期，心理任务没有完成，你的情感能量投注在妈妈身上，这是潜意识运行，你在意识层面难以调整
你好啊聊聊
可以私信吗？
啊