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小时候,父母经常吵架打架,记得特别是小学的时候常常不想回家,害怕回家,害怕看到妈妈哭,爸爸的严肃表情,很多无法诉说的事情。现在自己年龄也不小了,谈过一次恋爱,我很喜欢对方,但总觉得对方不够喜欢我,并且害怕恋爱中的亲密接触,在恋爱中总是充满了不安。在一起没多久,就分手了,但内心又觉得自己是很喜欢对方,也很渴望爱的。分手很久也走不出来,后面尝试寻找新的人,但总是害怕开始,踏不出那一步。现在还是挺后悔的,遇到一个喜欢的人不容易,但因为自己的原因把对方推开,对对方的不信任没有安全感,感觉自己是渴望亲密关系又害怕亲密关系,渴望恋爱结婚又害怕遇到父母那种婚姻,现在再要遇到一个喜欢的人就更难了,也许真的要孤独终老了。
对很多人开始原生家庭不仅仅影响恋爱婚姻,生活的方方面面都影响,父母也是他们原生家庭的受害者,这样代代相传,如果想打破就需要某一代人有觉察,需要专业帮助。
很棒的是你觉知度很高,你能清晰的知道自己的行为模式。 你说对方不够喜欢你。 根源是你自己喜欢自己么? 如果让你打个分,你自己喜欢自己满分100分你给自己打多少分? 你觉得你爸爸妈妈喜欢你么?。 也打个分吧?
原生家庭确实会对你恋爱婚姻中的相处模式造成很大影响的,但是不是绝对性的,现在你已经长大成人,可以独立思考和解决问题了。如果一味归咎原生已经没有意义,甚至是一种逃避。希望你能成长为你想要的样子。