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意识到自己人际交往方面出了问题，还是可以做出调整的。以前的你应该不是这样？
以前很开朗
如果是不想说就可以不说，这不是问题，想说时自然就说啦；可如果想说却说不出来倒是可以调整一下。
您好，从你的文字上我联系不到人际关系，社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。
缺乏勇气
当时是很想说的，却没有说出来是吗？自己真实的想法没有表达出来很难受，也对自己的表现有些不满意吧？在你想说谢谢的时候，是想到了什么导致你没有说出口？