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如何放下一个人一份情

玥儿  

如果放下一个人和一份感情,就像改变一种生活习惯那么容易,该多好!

回答
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于雪心理咨询师

毕竟那是你用时间和耐心浇灌的一份情感。和陪伴的一个人。情感总是给予我们很多感受。有温暖。有爱。有拥抱,有陪伴。也有让我们总是不想接受又必须面对的伤害和痛苦。但是他们总是苦中带甜。在这个过程中,让我们不断成长。最终让我们遇见更好的自己。

8个回答
谢志强心理咨询师

如果你能很容易改变生活习惯,你就有能力放下他陪在身边的感觉。

富丹丽心理咨询师

多想想你们分开的原因 他的缺点

张秧梅心理咨询师

投入理想的奋斗中去

程静心理咨询师

您好,一份情的积累不是一天两天积累的,忘掉也需要时间。
能认真投入一份感情,感觉应该都是美好的。既然选择了分开自然是有两个人无法跨越的鸿沟。既然选择了放下,就要往前看,多想想未来。

陈静心理咨询师

人的历史是不可能断掉的啊,你想违背历史规律吗?
过去的,无论好的坏的,接受得了的,接受不了的,都已经发生了,它就是事实,我们都不可能忘记。

你的烦恼是如何处理这些,我们不想接受的,和不想要的,难过的,这些历史吧。

我告诉你吧,最简单的方法在你的心里建一个博物馆,给他放那里存着吧。

啥时候需要逛一圈,平时爱咋地就咋地,不搭理他。

蔡丽虹心理咨询师

其实放下一个人一段情,就是改变了你的一种生活习惯啊,有这个人是一种生活,没有则是别
一种。其实都不是很容易,我们都要去适应。

丁秀翠心理咨询师

放下一种生活习惯也并不容易呀

李悦卓心理咨询师

放下难,改变容易!

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